แนะนำกิจกรรมใหม่

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

แจ้งปัญหา

ไม่บังคับ ภาพ 1 รูป ขนาดไม่เกิน 5 MB

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

ระบำไอริช

ระบำไอริช

จำนวนผู้เข้าร่วมขั้นต่ำ 1
อายุ 5+ ปี
ผู้ดูแลด้านความปลอดภัยโดยผู้ใหญ่ ไม่จำเป็น
ระยะเวลาขั้นต่ำ 45 นาที
ค่าใช้จ่าย ปานกลาง
สภาพแวดล้อม ในร่ม / กลางแจ้ง

ศิลปะการแสดงดั้งเดิมที่โดดเด่น โดยนักเต้นยืนตัวตรงนิ่งราวกับหินขณะที่เท้าทั้งสองข้างเต้นเป็นลวดลายซับซ้อนอย่างรวดเร็วปานสายฟ้า — เป็นที่รู้จักไปทั่วโลกจากการแสดง Riverdance และดนตรีเซลี่สด

สิ่งที่ควรรู้

  • วางแขนตรงและผ่อนคลายไว้ข้างลำตัว ความนิ่งของช่วงบนคือสิ่งที่ทำให้การเคลื่อนไหวของเท้าโดดเด่น
  • เหยียดปลายเท้าและไขว้เท้าไว้ด้านหน้าขณะเคลื่อนไหว การหมุนออกจากสะโพกทำให้ท่าเต้นดูสะอาดตา
  • เริ่มด้วยเท้าเปล่าหรือรองเท้านิ่มก่อนเปลี่ยนไปใช้รองเท้าแข็ง เพราะการกระโดดและการเคาะจังหวะต้องใช้ความแข็งแรงของข้อเท้าที่ค่อยๆ สร้างขึ้น
  • วอร์มอัพน่องและข้อเท้าให้ทั่วถึง อาการบาดเจ็บส่วนใหญ่เกิดจากแรงกระแทกซ้ำๆ ของการกระโดดต่อกล้ามเนื้อที่ยังไม่อุ่น
  • ฝึกซ้อมบนพื้นแข็งเรียบแทนพรม เพราะพรมดูดซับเสียงและทำให้รู้สึกจังหวะได้ยากขึ้น
  • แบ่งท่าเต้นเป็นส่วนเล็กๆ และฝึกช้าๆ ก่อนเร่งความเร็วไปสู่จังหวะดนตรีเต็มรูปแบบ
กิจกรรม

กิจกรรมที่คล้ายกัน (ดูทั้งหมด)

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

ความเสี่ยงสูง
การเป่าแก้ว

การเป่าแก้ว

รวบรวมแก้วหลอมเหลวไว้บนท่อโลหะสำหรับเป่า แล้วขึ้นรูปด้วยการเป่า หมุน และใช้เครื่องมือขณะที่แก้วยังเรืองแสง — การเป่าแก้วเป็นงานฝีมือโบราณที่ต้องตัดสินใจในเสี้ยววินาทีขณะวัสดุเปลี่ยนจากอ่อนตัวเป็นแข็งตัว สร้างสรรค์ภาชนะและประติมากรรมที่งดงามเป็นพิเศษ

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

สวิงแดนซ์

สวิงแดนซ์

เรียนรู้ท่าเต้นคู่สนุกสนานของลินดีฮอป อีสต์โคสต์สวิง หรือไจฟ์ในคลาสเต้นรำสังคม เชื่อมโยงกันผ่านจังหวะ การหมุนตัวสนุก ๆ และความสุขจากการก้าวเท้าแบบด้นสด

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

คลาสเต้นบอลลีวูด

คลาสเต้นบอลลีวูด

ฝึกท่าเต้นบอลลีวูดพลังสูงร่วมกัน พร้อมท่ามือสื่ออารมณ์ ลีลาเท้าสนุกสนาน และดนตรีสดใสที่ทำให้อดยิ้มและหัวเราะไม่ได้ตลอดคลาส