Föreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportera ett fel

Valfritt, 1 bild upp till 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Surfning

Surfning

Minsta antal deltagare 1
Ålder 6+ år
Stöd av vuxen Krävs
Minsta varaktighet 1 h
Kostnad Medel
Miljö Utomhus

Padda ut, läs vågorna och rid svallet stående på en bräda – surfning kräver balans, timing och havskännedom och erbjuder en djupt fysisk och meditativ koppling till havet.

Det Viktigaste

Öva först på att resa dig upp på sanden — liggande på brädan, tryck upp med armarna och dra fötterna under dig i en rörelse, och landa i en hukande ställning med fötterna ungefär axelbrett isär. Paddla ut förbi bränningszonen liggande platt på brädan, och tajma paddlingen för att dyka under eller över inkommande skum. Håll utkik efter en annalkande våg, vänd brädan mot stranden och paddla hårt när den lyfter dig, res dig sedan upp i en mjuk rörelse så snart du känner vågen fånga brädan. Håll knäna böjda och blicken riktad framåt mot dit du vill åka, styr med små viktförskjutningar, och var alltid medveten om andra surfare omkring dig för att undvika kollisioner.

Vad du behöver

Aktiviteter

Liknande aktiviteter (se alla)

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Hög risk
Paragliding

Paragliding

Spring ned från en kulle in i en tygvinge och sväv på stigande luftströmmar i minuter eller timmar – paragliding erbjuder den närmaste känslan av obehindrad mänsklig flykt, med tandemvarianter för nybörjare.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Hög risk
Mountainbiking

Mountainbiking

Rid tekniska stigar, navigera rötter och stenar och känn flödet av singletrack genom skogar och kullar – mountainbiking bygger kondition, cykelteknik och en frimodig relation med varierad utomhusterräng.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Hög risk
Skoterkörning

Skoterkörning

Kliv på en kraftfull snöskoter och far fram över snötäckta leder, frusna sjöar eller öppen fjällvildmark — skoterkörning ger en rå blandning av fart, motorvrål och vinterns vildmark som få andra aktiviteter kan matcha.