Navrhnúť novú aktivitu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásiť chybu

Voliteľné, 1 obrázok do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Zmeniť jazyk?

Táto webová stránka je dostupná aj v jazyku English. Chcete prepnúť?

This website is also available in English. Would you like to switch?

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Skákacia lopta

Skákacia lopta

Minimálny počet účastníkov 1
Vek 4+ r.
Sprievod dospelej osoby Odporúčaný
Minimálna dĺžka 15 min.
Cena Nízka
Prostredie Vnútri / Vonku

Sedieť na nafukovacej skákacej lopte alebo držať jej rúčky a poskakovať vpred skok za skokom — veselá, na kĺby šetrná rovnovážna hra pre deti aj dospelých na dvore či v miestnosti.

Základné informácie

  • Pred začiatkom skontrolujte tlak vzduchu v lopte — málo nafúknutá skákacia lopta sa kníše a horšie sa ovláda.
  • Najprv sa rozohrejte na tráve alebo koberci, kde pád bolí menej ako na dlažbe.
  • Kolená držte mierne pokrčené a rukoväte pevne zvierajte, aby ste udržali rovnováhu pri každom skoku.
  • Začnite malými poskokmi, aby ste našli rytmus, kým skúsite dlhé skoky alebo preteky.
  • Odstráňte z plochy hračky, nábytok a schody, aby nebolo o čo zakopnúť počas skákania.
  • Robte časté prestávky — neustále zapojenie stredu tela unaví deti rýchlejšie, než by ste čakali.
Aktivity

Podobné aktivity (zobraziť všetky)

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Volejbal

Volejbal

Nahrávajte loptičku cez sieť bez toho, aby padla na podlahu — volejbal je rýchly, radostný tímový šport odmeňujúci koordináciu, komunikáciu a príjemný vzruch z perfektnej nahrávky alebo zabitia.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Stolný tenis

Stolný tenis

Odpalujte ľahkú loptičku cez nízku sieť na stolnom tenise s rôznymi otočeniami a kutmi — stolný tenis je rýchly, prístupný sport rozvíjajúci reflexy, koordináciu oko-ruka a spojenú koncentráciu.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Hádzaná

Hádzaná

Hádzajte loptičku rýchlo cez veľké ihrisko a mierujte ju presne do siete — hádzaná je rýchly kontaktný tímový šport kombinujúci atletiku, taktiku a fyzičnosť v atraktívnej súťaživej hre.