| Nombre min. de participants | 1 |
| Âge | 4+ ans |
| Assistance d'un adulte | Recommandée |
| Durée min. | 15 min |
| Coût | Faible |
| Environnement | Intérieur / Extérieur |
Assis ou agrippé aux poignées d'un ballon sauteur gonflable, avancer bond après bond — un jeu d'équilibre joyeux et doux pour les articulations, amusant pour les enfants comme pour les adultes.
Disposez coussins, cerceaux, pas japonais et meubles de jardin pour créer un parcours à franchir à toute vitesse — une activité dynamique qui sollicite la coordination et la débrouillardise avec ce qu'on a sous la main.
Affréter un bateau pour pêcher en plein océan de grandes espèces pélagiques comme le thon, le marlin ou le mahi-mahi — une aventure d'une journée entière qui met à l'épreuve patience, force et esprit d'équipe loin des côtes.
Enclenchez-vous sur des vélos légers à cintre course et roulez de longues distances sur l'asphalte, en vous entraînant pour des cyclosportives ou des gran fondos — le cyclisme sur route offre un entraînement cardio à grande échelle, couvrant 50 à 200 kilomètres à travers des paysages qu'il faudrait des jours à parcourir à pied.