Домашняя тренировка
| Минимальное количество человек | 1 |
| Возраст | от 12 лет |
| Минимальная продолжительность | 20 мин. |
| Стоимость | Нет (Бесплатно) |
| Тип места | В помещении / На открытом воздухе |
Развивайте силу и физическую форму с упражнениями с собственным весом прямо дома — без абонемента и оборудования, только свободное место и желание двигаться.