Ehdota uutta aktiviteettia

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Ilmoita virheestä

Valinnainen, 1 kuva, enintään 5 Mt.

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Jongleerausharjoittelu

Jongleerausharjoittelu

Osallistujien vähimmäismäärä 1
Ikä 5+ v
Aikuisen turvahenkilö Ei vaadita
Vähimmäiskesto 15 min
Kustannus Ei mitään (Ilmainen)
Ympäristö Sisällä / Ulkona

Aloita huiveilla, jatka papupusseihin ja lopulta palloihin — jongleerauksen opettelu kehittää käsi-silmäkoordinaatiota ja keskittymistä hauskojen mokien kautta ja antaa lapsille elinikäisen esiintymistaidon.

Perustiedot

Vaiheet

  1. Aloita yhdellä pallolla; heitä sitä kädestä toiseen kaaressa silmien tasolla, jotta saat tasaisen heiton.
  2. Siirry kahteen palloon; heitä ensimmäinen pallo, ja kun se saavuttaa huippunsa, heitä toinen sen alta, ottamalla molemmat kiinni vuorotellen.
  3. Lisää kolmas pallo klassista kaskadia varten: heitä, heitä, ota kiinni, heitä, ota kiinni, ota kiinni, toista kaava.
  4. Harjoittele jokaista vaihetta, kunnes se tuntuu luontevalta, ennen kuin lisäät seuraavan pallon.
  5. Kun kaskadi on vakaa, kokeile temppua, kuten yhtä korkeaa heittoa, tai jongleeraa tiettyyn kiinniottomäärään asti.

Vinkit

  • Harjoittele aluksi sängyn tai pehmeän maton yllä, jotta pudonneet pallot eivät vieri kauas.
  • Käytä aluksi papupusseja tai rullattuja sukkia kovien pallojen sijaan, sillä ne eivät pomppaa tai vieri pois.
  • Pidä heitot samalla korkeudella ja tähtää kuvitteelliseen pisteeseen aivan pään yläpuolella.
  • Keskity kiinniottoon, älä heittoon; tasainen heitto johtaa luonnostaan helppoon kiinniottoon.
  • Harjoittele lyhyissä, toistuvissa jaksoissa yhden pitkän sijaan, sillä jonglööraus on lihasmuistitaito.
Aktiviteetit

Samankaltaiset aktiviteetit (näytä kaikki)

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Golf

Golf

Kävele väylillä ja käytä erikoismailoja lyödäksesi pallon tiiltä jokaiseen reikään mahdollisimman harvalla lyönnillä — golf on tarkkuuslaji, joka yhdistää keskittymisen, tekniikan ja kärsivällisyyden, pelattuna kauniissa avarissa maisemissa kilpailullisessa tahdissa.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

18+

Tämä aktiviteetti on tarkoitettu aikuisille. Vahvista, että olet vähintään 18-vuotias, jotta voit nähdä tällaisia aktiviteetteja.

Pariskuntien hierontatyöpaja

Pariskuntien hierontatyöpaja

Opetelkaa yhdessä perushierontatekniikoita ohjatussa työpajassa, jotta voitte harjoitella rauhoittavia otteita ja painepisteitä toisillenne ja viedä rentoutumisen kotiin.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Liukumatto pihanurmella (Slip and Slide)

Liukumatto pihanurmella (Slip and Slide)

Juostaan ja liu'utaan vatsallaan pitkän, märän muovimaton päällä, joka on levitetty nurmikolle ja kastellaan letkulla, usein saippuoituna — klassinen kesäinen pihaleikki, joka muuttaa aurinkoisen iltapäivän liukkaaksi naurunremakaksi.