Brasiliansk jiu-jitsu
Sikkerhedsadvarsel
Denne aktivitet er potentielt farlig og kan føre til alvorlige skader eller død. Du deltager udelukkende på eget ansvar: Vurder ærligt dit helbred og dine evner, brug passende sikkerhedsudstyr, følg vejledning fra kvalificerede fagfolk og overhold lokale love.
| Mindste antal deltagere | 2 |
| Alder | 6+ år |
| Støtte fra voksen | Anbefalet |
| Mindste varighed | 30 min. |
| Pris | Lav |
| Miljø | Indendørs / Udendørs |
Grib, kontrollér og submission — brasiliansk jiu-jitsu er en gulvbaseret kampsport bygget på håndtag og teknik, der lader en mindre person overvinde en større modstander gennem kvælertag, ledlåse og positionskontrol frem for slag.
