Brazilian Jiu-Jitsu
Cảnh báo an toàn
Hoạt động này tiềm ẩn nguy hiểm và có thể dẫn đến chấn thương nghiêm trọng hoặc tử vong. Bạn tham gia hoàn toàn tự chịu rủi ro: hãy đánh giá trung thực sức khỏe và khả năng của mình, sử dụng thiết bị an toàn phù hợp, tuân theo hướng dẫn của chuyên gia có chuyên môn và tuân thủ pháp luật địa phương.
| Số người tham gia tối thiểu | 2 |
| Độ tuổi | Trên 6 tuổi |
| Hỗ trợ an toàn từ người lớn | Nên có |
| Thời lượng tối thiểu | 30 phút |
| Chi phí | Thấp |
| Môi trường | Trong nhà / Ngoài trời |
Vật lộn, khống chế và khóa siết — Brazilian Jiu-Jitsu là môn võ trên mặt đất dựa trên đòn bẩy và kỹ thuật, cho phép một người nhỏ hơn khuất phục đối thủ to lớn hơn thông qua siết cổ, khóa khớp và kiểm soát vị trí thay vì các đòn đánh.
