Brasiliansk jiujitsu
Sikkerhetsadvarsel
Denne aktiviteten er potensielt farlig og kan føre til alvorlige skader eller død. Du deltar helt på egen risiko: vurder helsen og evnene dine ærlig, bruk riktig sikkerhetsutstyr, følg veiledning fra kvalifiserte fagfolk og overhold lokale lover.
| Minste antall deltakere | 2 |
| Alder | 6+ år |
| Støtte fra voksen | Anbefalt |
| Minimum varighet | 30 min. |
| Kostnad | Lav |
| Omgivelse | Innendørs / Utendørs |
Grip, kontroller og submission — brasiliansk jiujitsu er en bakkebasert kampsport bygget på vektstang og teknikk, som lar en mindre person overvinne en større motstander gjennom kvelertak, leddlåser og posisjonskontroll fremfor slag.
