Запропонувати нову активність

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Повідомити про помилку

Необов'язково, 1 зображення до 5 МБ.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Змінити мову?

Цей сайт також доступний English мовою. Бажаєте змінити?

This website is also available in English. Would you like to switch?

Повідомити про помилку в активності

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Бодисерфінг

Бодисерфінг

Мін. кількість учасників 1
Вік 10+ р.
Нагляд дорослих Обов'язково
Мін. тривалість 45 хв
Вартість Немає (безкоштовно)
Середовище На вулиці

Ловля й катання на океанських хвилях лише власним тілом, без дошки. Треба вчасно вплисти в енергію хвилі, щоб вона стрімко понесла вас до берега.

Найголовніше

  • Обирайте пляж із черговим рятувальником і перевіряйте прогноз хвиль та попередження про зворотні течії.
  • Понаспостерігайте за хвилями кілька хвилин перед заходом у воду, щоб вловити момент найкращих хвиль.
  • Коли хвиля наближається, пливіть щосили до берега й витягніть одну руку вперед, ковзаючи грудьми по гребню хвилі.
  • Тримайте підборіддя вгору й руки вперед, щоб керувати рухом, і затримайте подих на випадок, якщо хвиля перекине вас.
  • Виходьте через канал, а не пробиваючись крізь зустрічні хвилі, і починайте з невеликих хвиль, поки не пізнаєте свої можливості.
Активності

Схожі активності (дивитися всі)

Повідомити про помилку в активності

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Високий ризик
Водне поло

Водне поло

Дві команди змагаються у басейні, тримаючись на воді, передаючи м'яч і закидаючи його у ворота суперника — вимоглива суміш плавальної витривалості, сили і тактики.

Повідомити про помилку в активності

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Високий ризик
Стрілецький тир

Стрілецький тир

Стріляйте з пістолета чи гвинтівки по паперових або сталевих мішенях під наглядом сертифікованого інструктора — зосереджена, повна адреналіну активність, що винагороджує тверду руку й точну техніку.

Повідомити про помилку в активності

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Високий ризик 18+

Ця активність призначена для дорослих. Підтвердьте, що вам виповнилося 18 років, щоб переглядати такі заняття.

Купання в холодній воді

Купання в холодній воді

Навмисно занурюйтесь у холодну річку, озеро, море або відкритий басейн для короткого бадьорого занурення, що викликає викид ендорфінів, підвищену пильність та спільне відчуття захопливого досягнення.