Navrhnout novou aktivitu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásit chybu

Nepovinné, 1 obrázek do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bodysurfing

Bodysurfing

Minimální počet účastníků 1
Věk 10+ let
Doprovod dospělé osoby Povinný
Minimální délka 45 min.
Cena Žádná (zdarma)
Prostředí Venku

Chytání a jízda na oceánských vlnách jen pomocí vlastního těla, bez prkna. Musíte se ve správný okamžik zapojit do energie vlny a nechat se jí unášet rychlostí k pobřeží.

Základy

  • Vyberte si pláž s plavčíkem ve službě a zkontrolujte předpověď vln, velikost vln a varování před protiproudy.
  • Před vstupem do vody pozorujte pár minut rytmus vln, abyste odhadli, kdy přijdou ty nejlepší.
  • Když se blíží vlna, plavte silně směrem ke břehu a natáhněte jednu paži dopředu, klouzejte hrudníkem po čele vlny.
  • Držte bradu nahoře a paže vpředu, abyste se řídili, a zadržte dech pro případ, že vás vlna převrátí.
  • Vystupujte kanálem místo boje proti přicházejícím vlnám a začněte s menšími vlnami, dokud nepoznáte své limity.

Co budete potřebovat

Aktivity

Podobné aktivity (zobrazit vše)

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko
Lezení na skále

Lezení na skále

Šplhejte po přírodních skalních stěnách nebo umělých bouldringových stezkách a nastavujte tělo s otisky, výkoly a expanzemi — lezení na skále je fyzicky a mentálně komplexní sport kombinující sílu, flexibilitu a taktické řešení problémů.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko
Windsurfing

Windsurfing

Ovládejte plachtu na surfové desce a nechejte vítr pohánět vaši jízdu po vodě — windsurfing kombinuje plavání, rovnováhu a dynamiku plachtění v pohyblivém, přírodními silami řizeném sportu.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko
Wakeboarding

Wakeboarding

Přidržte se lana za motorovým člunem, postavte se na široké desce a klouzejte po vodní hladině a vlnách — wakeboarding kombinuje snowboarding a surfování ve vzrušujícím vodním sportu odměňujícím odvahu a rovnováhu.