Föreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportera ett fel

Valfritt, 1 bild upp till 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Knäcka frön och nötter

Knäcka frön och nötter

Minsta antal deltagare 1
Ålder 6+ år
Stöd av vuxen Rekommenderas
Minsta varaktighet 10 min.
Kostnad Ingen (Gratis)
Miljö Inomhus / Utomhus

Knäcka solrosfrön eller nötter en efter en med tänderna eller fingrarna för att komma åt kärnan — ett pillrigt tuggtidsfördriv som lätt håller igång genom ett helt samtal.

Det Viktigaste

Så gör du

  1. Ta en handfull rostade solrosfrön eller nötter med skalet kvar.
  2. Lägg ett frö mellan framtänderna, eller en nöt mellan kindtänderna.
  3. Bit försiktigt och jämnt tills skalet spricker, utan att krossa kärnan inuti.
  4. Spotta ut eller skala bort skalet och ät kärnan.
  5. Upprepa i ett lugnt, avslappnat tempo tills handfullen är slut.

Tips

  • Rostade, saltade frön är lättare att knäcka än råa.
  • För hårdare nötter som pistagenötter eller mandlar, använd fingrarna eller en liten nötknäckare i stället för tänderna.
  • Ha en skål eller servett nära till hands för att samla skalen och slippa skräpa ner.
  • Det är enkelt att göra med en hand medan du pratar, går eller tittar på något.
Aktiviteter

Liknande aktiviteter (se alla)

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Historisk stadsvandring

Historisk stadsvandring

Följ en kurerad rutt genom en stad eller by för att avslöja lager av lokal historia och kulturarv, med berättelser om historiska händelser, kända invånare och glömda platser som levandegörs.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Gömslebygge

Gömslebygge

Använd fallna grenar, löv och skogsdebris för att konstruera en skyddad gömplats i skogen – en primitiv, kreativ ingenjörsutmaning som ger barn en enorm känsla av prestation och ägarskap.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Glasmålning

Glasmålning

Skär färgade glasark, linda bitarna i kopparfolie eller blyinfattning och löd dem till lysande paneler – glasmålning är ett hantverk där ljuset är lika mycket material som glaset självt, och producerar verk som förändrar utseende under dagen.