| Minimálny počet účastníkov | 2 |
| Vek | 12+ r. |
| Sprievod dospelej osoby | Nie je potrebný |
| Minimálna dĺžka | 30 min. |
| Cena | Nízka |
| Prostredie | Vnútri / Vonku |
Naučte sa kubánsky alebo newyorský krok salsy s partnerom alebo v sólo skupine — salsa je radostný, zmyselný tanec so živou hudobnou kultúrou, kde pohyb bokov a presný rytmus sú kľúčom ku kúzlu.
Začnite základným krokom: na osem dôb hudby urobte krok vpred ľavou nohou, preneste váhu späť na pravú, potom urobte krok na mieste; potom urobte krok vzad pravou nohou, preneste váhu vpred na ľavú, potom urobte krok na mieste — opakujte, pričom kolená držte mierne pokrčené a pohyb kompaktný, namiesto toho aby ste zaberali veľa miesta na parkete. Udržujte hornú časť tela uvoľnenú a nechajte boky pohybovať sa prirodzene ako výsledok práce nôh, namiesto toho aby ste preháňali pohyb bokov samostatne. Pri tanci s partnerom vedie vedúci jemným tlakom cez ruky a držanie tela, namiesto toho aby ťahal alebo tlačil silou, a vedený zostáva reaktívny, bez toho aby predvídal ďalší pohyb. Počúvajte základný rytmus hudby (zvyčajne počítaný 1-2-3, pauza, 5-6-7, pauza), aby ste udržali tempo, a nacvičte základný krok pomaly sami, než pridáte otočky alebo prácu s partnerom.
Tancujte lindy hop, jive alebo West Coast Swing na jazzy a bluesové rytmy — swing tanec je živý, partnerský žáner plný improvizácie, Zábavná, tvorivá forma pohybu s globálnou tanečnou komunitou.
Tancujte brazílsky rytmus s rýchlymi pohybmi bokov, pružnými kolenami a energickým tempom — samba je srdečný, komunitný tanec spojený s karnevalovou kultúrou prinášajúci radosť a pohyb.
