| Mindste antal deltagere | 2 |
| Alder | 12+ år |
| Støtte fra voksen | Ikke påkrævet |
| Mindste varighed | 30 min. |
| Pris | Lav |
| Miljø | Indendørs / Udendørs |
Partnér op og lær de grundlæggende salsatrin, drejninger og timing for at danse i takt med cubanske eller puertoricanske rytmer – salsa opbygger koordination, musikalitet og social selvtillid, og når du fanger følelsen, er den umulig at stoppe.
Start med grundtrinnet: på otte tællinger musik, træd fremad med venstre fod, flyt vægten tilbage til højre, træd derefter på stedet; træd så bagud med højre fod, flyt vægten fremad til venstre, træd derefter på stedet — gentag, hold knæene let bøjede, og bevægelsen kompakt i stedet for at dække meget gulvplads. Hold overkroppen afslappet, og lad hofterne bevæge sig naturligt som følge af fodarbejdet, i stedet for at overdrive hoftebevægelsen separat. Når du danser med en partner, guider føreren med et mildt tryk gennem hænderne og holdningen i stedet for at trække eller skubbe kraftigt, og følgeren forbliver lydhør uden at foregribe det næste træk. Lyt efter musikkens grundlæggende puls (normalt talt 1-2-3, pause, 5-6-7, pause) for at holde takten, og øv grundtrinnet langsomt alene, før du tilføjer drejninger eller pararbejde.
Traditionelle fællesskabsdanse overleveret i generationer, udført i cirkler eller rækker til folkemusik – fra balkanskolo til græsk syrtos bærer hver stil sit folks kulturelle hukommelse i hvert skridt.
Dans i tæt omfavnelse med en partner og improvisér trin og retning til udtryksfuld argentinsk eller balsal-tangomusik – tango er en unikt intim dans, der kræver kropsbevidsthed, musikalsk sensitivitet og en stille samtale ført fuldstændigt igennem bevægelse.
