CrossFit
| Nombre min. de participants | 1 |
| Âge | 14+ ans |
| Durée min. | 30 min |
| Coût | Moyen |
| Environnement | Intérieur / Extérieur |
Enchaînez des WOD à haute intensité mêlant haltérophilie, gymnastique et cardio — le CrossFit développe une condition physique complète et un esprit de communauté compétitif grâce à des séances modulables chronométrées à la seconde, en groupe.