| Número mín. de participantes | 1 |
| Edad | 14+ años |
| Asistencia de un adulto | Recomendada |
| Duración mín. | 30 min |
| Coste | Medio |
| Entorno | Interior / Exterior |
Completa entrenamientos del día de alta intensidad que combinan halterofilia, gimnasia y cardio — el CrossFit desarrolla una forma física amplia y un espíritu de comunidad competitivo mediante sesiones escalables cronometradas al segundo, en grupo.
Una protección para las manos que mejora el agarre y protege contra ampollas y el frío.
Talla giros con talón libre y una postura baja de zancada arrodillada — el esquí de telemark es la técnica de esquí original, que combina la elegancia del carving alpino con la zancada baja y arrodillada que le da al deporte su aspecto inconfundible.
Pelotea, saca y voleas en una pista con raqueta y pelota — el tenis desarrolla la coordinación ojo-mano, la agilidad y el pensamiento táctico, ofreciendo un deporte para toda la vida que se puede disfrutar de forma social o competitiva.
