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Tennis

Tennis

Nombre min. de participants 2
Âge 5+ ans
Assistance d'un adulte Non requise
Durée min. 30 min
Coût Moyen
Environnement Intérieur / Extérieur

Échangez, servez et volleyez sur un court avec une raquette et une balle — le tennis développe la coordination œil-main, l'agilité et la pensée tactique, offrant un sport pour toute la vie pratiqué socialement ou en compétition.

L'essentiel

Comment jouer

  1. Prenez une raquette et placez-vous face à votre adversaire, de part et d'autre du filet.
  2. Servez en diagonale dans le carré de service adverse pour lancer l'échange.
  3. Renvoyez la balle avant qu'elle ne rebondisse deux fois, en la faisant passer par-dessus le filet dans le court adverse.
  4. Échangez les coups jusqu'à ce que quelqu'un manque la balle, l'envoie hors du court ou dans le filet.
  5. Comptez les points selon le système du tennis : 15, 30, 40, jeu — il faut gagner avec deux points d'écart.
  6. Remportez six jeux (avec deux d'écart) pour gagner un set, et deux sets pour gagner le match.

Ce dont vous avez besoin

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