Ehdota uutta aktiviteettia

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Ilmoita virheestä

Valinnainen, 1 kuva, enintään 5 Mt.

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Hammam-kylpylävierailu

Hammam-kylpylävierailu

Osallistujien vähimmäismäärä 1
Ikä 12+ v
Aikuisen turvahenkilö Ei vaadita
Vähimmäiskesto 1 h
Kustannus Keskitaso
Ympäristö Sisätiloissa

Rentoudu höyryhuoneissa, koe reipas kese-kuorinta ja vajoa rauhaan viilennyshuoneessa — perinteinen turkkilainen kylpylä jättää ihon uudistuneeksi ja mielen täysin kirkkaaksi.

Perustiedot

  • Juo runsaasti vettä ennen menoa, sillä kuumuuden ja höyryn yhdistelmä kuivattaa nopeammin kuin tavallinen sauna.
  • Siirry huoneiden läpi asteittain viileämmästä kuumempaan, sillä suoraan kuumimpaan höyryhuoneeseen meneminen voi aiheuttaa huimausta.
  • Tuo mukaasi tai vuokraa kessa-käsine kuorintaa varten, sillä se poistaa paljon enemmän kuollutta ihoa kuin tavallinen saippua ja pesulappu koskaan pystyisivät.
  • Pysy kussakin kuumassa huoneessa vain niin kauan kuin tuntuu mukavalta, sillä yleensä viisitoista-kaksikymmentä minuuttia riittää ennen viilentymistä.
  • Ohita kuorinta, jos sinulla on auringonpolttama tai avohaavoja, sillä voimakas kuorinta voi olla kivulias ja ärsyttää vaurioitunutta ihoa.
  • Lepää muutama minuutti viileämmässä tilassa kuorinnan jälkeen ennen paluuta lämpöön, sillä kehosi tarvitsee aikaa säädellä itseään intensiivisen hoidon jälkeen.

Maakohtaiset tiedot

Aktiviteetit

Samankaltaiset aktiviteetit (näytä kaikki)

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Vapaaehtoistyö eläinsuojassa

Vapaaehtoistyö eläinsuojassa

Auttaminen paikallisessa eläinsuojassa: ruokinta, koirien ulkoilutus, häkkien siivous sekä kissojen ja koirien sosiaalistaminen, jotta ne löytäisivät kodin helpommin — konkreettinen tapa tuoda lohtua ja huomiota suojan eläimille.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Capoeira

Capoeira

Häikäisevä brasilialainen laji, joka yhdistää kamppailulajin, akrobatian ja livemusiikin virtaavaksi peliksi — harjoittajat vaihtavat matalia jalkapyyhkäisyjä, potkuja ja voimisteluharhautuksia rytmisessä vuoropuhelussa nimeltä jogo.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Korkea riski
Lacrosse

Lacrosse

Pelaajat juoksevat, syöttävät ja laukovat kumipalloa pitkällä, verkolla varustetulla mailalla — yksi Pohjois-Amerikan vanhimmista lajeista, joka yhdistää nopeuden, fyysisyyden ja tarkan mailankäsittelyn armottomaksi joukkuepeliksi.