Запропонувати нову активність

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Повідомити про помилку

Необов'язково, 1 зображення до 5 МБ.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Повідомити про помилку в активності

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Падел

Падел

Мін. кількість учасників 4
Вік 6+ р.
Нагляд дорослих Не потрібно
Мін. тривалість 30 хв
Вартість Низька
Середовище У приміщенні / На вулиці

Грайте на закритому корті зі скляними стінами твердою ракеткою-лопаткою та м'ячем зі зниженим тиском, використовуючи стіни як частину гри — падел один із найшвидше зростаючих ракеткових видів спорту у світі, простіший за теніс, але із зіставною тактичною глибиною.

Найголовніше

Правила

  • Подавайте знизу та по діагоналі з-за лінії подачі, б'ючи по м'ячу нижче рівня пояса, оскільки подача в паделі відрізняється від тенісної.
  • Дайте м'ячу відскочити один раз на своєму боці перед поверненням, а після відскоку можна грати м'ячем від навколишнього скла чи сітчастих стін, оскільки використання стін — ключова частина стратегії паделя, а не помилка.
  • Ніколи не бийте подачу з льоту, оскільки той, хто приймає, має дати поданому м'ячу відскочити, перш ніж відбити його.
  • Рахуйте очки за тією ж системою 15-30-40-гейм, що й у тенісі, граючи лише в парах, оскільки в паделі немає одиночного формату в стандартній грі.

Поради

  • Займайте позицію біля сітки разом з партнером, коли це можливо, оскільки падел винагороджує гру біля сітки набагато більше, ніж розіграші на задній лінії, через закритий корт.
  • Використовуйте стіни, щоб продовжувати оборонні розіграші, замість того щоб панікувати, коли м'яч важко дістати, оскільки контрольований удар від задньої скляної стіни може перетворити оборону на атакувальну можливість.
  • Постійно спілкуйтеся з партнером про те, хто бере який м'яч, оскільки менший корт і скляні стіни створюють швидкі обміни ударами, де нерішучість призводить до зіткнень або пропущених ударів.
  • Відпрацьовуйте удари над головою bandeja та vibora замість того, щоб гасити кожну свічку, оскільки контрольований оборонний удар над головою утримує вас біля сітки замість того, щоб витягнути з позиції.
Активності

Схожі активності (дивитися всі)

Повідомити про помилку в активності

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Гольф

Гольф

Проходьте фервеї та спеціальними ключками заганяйте м'яч від ті до лунки якомога меншою кількістю ударів — гольф це точний вид спорту, що поєднує зосередженість, техніку й терпіння, зіграний у мальовничих відкритих ландшафтах у змагальному темпі.

Повідомити про помилку в активності

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Високий ризик
Пейнтбол

Пейнтбол

Беріть участь у командних боях, де гравці вибивають суперників влучаннями желатинових капсул із фарбою з пневматичних маркерів — пейнтбол розвиває тактику, спілкування та командну роботу в режимі адреналіну.

Повідомити про помилку в активності

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Боротьба сумо на подушках

Боротьба сумо на подушках

Загорнись у подушки чи м'яку підстилку і спробуй вивести брата, сестру чи друга з рівноваги всередині кола зі скотчу — кумедне й безпечне фізичне змагання на літній день удома.