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Pádel

Pádel

Número mín. de participantes 4
Edad 6+ años
Asistencia de un adulto No requerida
Duración mín. 30 min
Coste Bajo
Entorno Interior / Exterior

Juega en una pista cerrada con paredes de cristal con una pala maciza y una pelota despresurizada, usando las paredes como parte del juego — el pádel es uno de los deportes de raqueta de más rápido crecimiento del mundo, más fácil que el tenis pero con una profundidad táctica comparable.

Lo esencial

Reglas

  • Saca por abajo y en diagonal desde detrás de la línea de saque, golpeando la bola por debajo de la altura de la cintura, ya que el saque de pádel tiene requisitos distintos al del tenis.
  • Deja que la bola bote una vez en tu lado antes de devolverla, y tras el bote puedes jugar la bola contra los cristales o las mallas circundantes, ya que usar las paredes es parte central de la estrategia del pádel, no una falta.
  • Nunca voleés un saque, ya que el que recibe debe dejar botar la bola servida antes de devolverla.
  • Cuenta los puntos con el mismo sistema 15-30-40-juego que el tenis, jugado solo en dobles, ya que el pádel no tiene formato individual en el juego estándar.

Consejos

  • Colóquense juntos en la red con su pareja siempre que sea posible, ya que el pádel premia el juego de red mucho más que los peloteos de fondo debido a la pista cerrada.
  • Usa las paredes para prolongar los peloteos defensivos en lugar de entrar en pánico cuando una bola está difícil de alcanzar, ya que un golpe controlado desde el cristal del fondo puede convertir la defensa en una oportunidad de ataque.
  • Comuníquense constantemente con su pareja sobre quién toma cada bola, ya que la pista más pequeña y los cristales crean intercambios rápidos donde la vacilación provoca choques o golpes fallidos.
  • Practica los golpes por arriba bandeja y víbora en lugar de rematar cada globo, ya que un golpe defensivo controlado por arriba te mantiene en la red en lugar de sacarte de posición.
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