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Padel

Padel

Numero min. di partecipanti 4
Età 6+ anni
Assistenza di un adulto Non richiesta
Durata min. 30 min
Costo Basso
Ambiente Al chiuso / All'aperto

Gioca su un campo chiuso con pareti di vetro con una racchetta solida e una palla depressurizzata, usando le pareti come parte del gioco — il padel è uno degli sport con racchetta in più rapida crescita al mondo, più facile del tennis ma con una profondità tattica paragonabile.

L'essenziale

Regole

  • Servite dal basso e in diagonale da dietro la linea di servizio, colpendo la palla sotto l'altezza della vita, poiché il servizio nel padel ha requisiti diversi da quello del tennis.
  • Lasciate rimbalzare la palla una volta sul vostro lato prima di rispedirla, e dopo il rimbalzo potete giocare la palla sui vetri o sulle reti circostanti, poiché usare le pareti è parte fondamentale della strategia del padel, non un fallo.
  • Non colpite mai un servizio al volo, poiché chi riceve deve lasciar rimbalzare la palla servita prima di ribatterla.
  • Contate i punti con lo stesso sistema 15-30-40-game del tennis, giocato solo in doppio, poiché il padel non ha un formato singolo nel gioco standard.

Consigli

  • Posizionatevi a rete insieme al vostro partner ogni volta che è possibile, poiché il padel premia il gioco a rete molto più degli scambi da fondo campo, a causa del campo chiuso.
  • Usate le pareti per prolungare gli scambi difensivi invece di andare nel panico quando una palla è difficile da raggiungere, poiché un colpo controllato dal vetro di fondo può trasformare la difesa in un'opportunità d'attacco.
  • Comunicate costantemente con il vostro partner su chi prende quale palla, poiché il campo più piccolo e le pareti di vetro creano scambi veloci dove l'esitazione porta a collisioni o colpi mancati.
  • Allenatevi con i colpi in alto bandeja e vibora invece di schiacciare ogni pallonetto, poiché un colpo difensivo controllato in alto vi mantiene a rete invece di tirarvi fuori posizione.
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