แนะนำกิจกรรมใหม่

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

แจ้งปัญหา

ไม่บังคับ ภาพ 1 รูป ขนาดไม่เกิน 5 MB

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

เวิร์กช็อปนวดคู่รัก

เวิร์กช็อปนวดคู่รัก

จำนวนผู้เข้าร่วมขั้นต่ำ 2
อายุ 18+ ปี
ผู้ดูแลด้านความปลอดภัย ไม่จำเป็น
ระยะเวลาขั้นต่ำ 1.5 ชม.
ค่าใช้จ่าย ปานกลาง
สภาพแวดล้อม ในร่ม / กลางแจ้ง

เรียนรู้เทคนิคนวดพื้นฐานด้วยกันในเวิร์กช็อปที่มีผู้สอนแนะนำ เพื่อฝึกลูบเบาๆ และกดจุดผ่อนคลายให้กันและกัน แล้วนำความผ่อนคลายนี้กลับไปใช้ที่บ้าน

สิ่งที่ควรรู้

  • สื่อสารความต้องการเรื่องแรงกดอย่างชัดเจนและสม่ำเสมอระหว่างฝึก เพราะความสบายแตกต่างกันมากในแต่ละคน
  • อุ่นมือก่อนสัมผัสคู่ของคุณ เพราะมือเย็นจะทำให้การสัมผัสครั้งแรกรู้สึกตึงเครียดแทนที่จะผ่อนคลาย
  • ใช้การลูบที่ช้าและตั้งใจแทนการลูบเร็วหรือจั๊กจี้ เพราะความเร็วทำให้รู้สึกประหม่ามากกว่าผ่อนคลาย
  • หลีกเลี่ยงการกดโดยตรงที่กระดูกสันหลัง ข้อต่อ หรือบริเวณใดก็ตามที่คู่ของคุณระบุว่าไวต่อความรู้สึกหรือเคยบาดเจ็บ
  • ฝึกเทคนิคซ้ำที่บ้านทันทีหลังเวิร์กช็อป เพราะทักษะการลงมือทำจะจางหายไปเร็วหากไม่ฝึกซ้ำ
กิจกรรม

กิจกรรมที่คล้ายกัน (ดูทั้งหมด)

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

อาสาสมัครที่ศูนย์พักพิงสัตว์

อาสาสมัครที่ศูนย์พักพิงสัตว์

ช่วยงานที่ศูนย์พักพิงสัตว์หรือหน่วยกู้ภัยสัตว์ในท้องถิ่น เช่น ให้อาหาร พาสุนัขเดินเล่น ทำความสะอาดกรง และช่วยให้แมวสุนัขคุ้นเคยกับคนเพื่อให้รับเลี้ยงง่ายขึ้น วิธีปฏิบัติจริงที่มอบความอบอุ่นและความใส่ใจแก่สัตว์ในศูนย์พักพิง

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

ว่ายน้ำประสานจังหวะ

ว่ายน้ำประสานจังหวะ

นักว่ายน้ำแสดงท่าทางที่ออกแบบไว้อย่างพร้อมเพรียงสมบูรณ์แบบ — ผสมผสานการยกตัวแบบกายกรรม การวางเท้าที่แม่นยำ และการเคลื่อนไหวอันสง่างามตามจังหวะดนตรี ในกีฬาที่ดูเหมือนง่ายดายแต่ต้องการความฟิตที่ไม่ธรรมดา

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

สนามอุปสรรคลม

สนามอุปสรรคลม

กระโดด คลาน ลื่นไถล และปีนป่ายผ่านสนามอุปสรรคลมขนาดยักษ์ — กิจกรรมสถานที่จัดงานที่เต็มไปด้วยพลังงานและเสียงหัวเราะ ทำให้เด็กๆ เหนื่อยล้าในแบบที่ดีที่สุดโดยไม่ต้องเตรียมตัวใดๆ