هذا النشاط مخصص للبالغين. يرجى تأكيد أن عمرك 18 عامًا أو أكثر لرؤية هذه الأنشطة.
| الحد الأدنى لعدد المشاركين | 2 |
| العمر | 18+ سنة |
| دعم السلامة | غير مطلوب |
| الحد الأدنى للمدة | 1.5 س |
| التكلفة | متوسطة |
| البيئة | داخلي / خارجي |
تعلما تقنيات التدليك الأساسية معًا في ورشة موجّهة لتتمرنا على حركات مهدئة ونقاط ضغط على بعضكما، وتعيدا شعور الاسترخاء إلى المنزل.
ادخل غرفة تسخين مبطّنة بالخشب، ودع البخار والدفء يتغلغلان في عضلاتك، واخرج منتعشًا — طقس نوردي هو في آن واحد مناسبة اجتماعية وممارسة صحية.
الانزلاق على منحدر مغطى بالثلج داخل إطار قابل للنفخ ثم ركوب مصعد للعودة إلى القمة لجولة أخرى — نشاط شتوي بسيط ومليء بالضحك يناسب تقريبًا جميع الأعمار.
