Friidrett
| Minste antall deltakere | 1 |
| Alder | 8+ år |
| Støtte fra voksen | Anbefalt |
| Minimum varighet | 30 min. |
| Kostnad | Ingen (Gratis) |
| Omgivelse | Innendørs / Utendørs |
Sprint, hopp, kast og konkurrer på tvers av friidrettsdisipliner – friidrett bygger eksplosiv kraft, teknikk og konkurransedisiplin med grener fra sprint til lengdehopp og kulestøt.