| Osallistujien vähimmäismäärä | 1 |
| Ikä | 5+ v |
| Aikuisen turvahenkilö | Suositellaan |
| Vähimmäiskesto | 30 min |
| Kustannus | Matala |
| Ympäristö | Sisällä / Ulkona |
Liuku sisähallissa tai sileällä ulkoreitillä nelipyöräluistimilla tai rullaluistimilla — rullaluistelu on iloista kuntoliikuntaa, johon kietoutuu musiikkia, rytmiä ja yhdessä luistelun sujuvuutta.
Pyörillä varustetut kengät, joita käytetään liukumiseen ja luisteluun kovalla alustalla.
Kahlatkaa yhdessä kirkkaassa joessa ja heittäkää käsin sidottuja perhoja taimenen pyyntiin — tarkkaa tekniikkaa, kärsivällisyyttä ja herkkää tuntumaa virtaavan veden rytmiin.
Rentoudu höyryhuoneissa, koe reipas kese-kuorinta ja vajoa rauhaan viilennyshuoneessa — perinteinen turkkilainen kylpylä jättää ihon uudistuneeksi ja mielen täysin kirkkaaksi.
