Navrhnout novou aktivitu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásit chybu

Nepovinné, 1 obrázek do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Jízda na kolečkových bruslích

Jízda na kolečkových bruslích

Minimální počet účastníků 1
Věk 5+ let
Doprovod dospělé osoby Doporučený
Minimální délka 30 min.
Cena Nízká
Prostředí Uvnitř / Venku

Klouzejte na čtyřkolečkových bruslích po hladkém povrchu s retro punkem nebo na venkovním dráze v čerstvém vzduchu — kolečkové bruslení přináší nostalgii a pohyb v jednom, dnes opět populárním sportu pro všechny věkové skupiny.

Základy

  • Noste chrániče zápěstí, kolen a přilbu, protože pád dozadu je nejčastější zranění
  • Trénujte pád dopředu na chrániče místo zachytávání se zápěstími
  • Začněte na rovném, hladkém povrchu uvnitř, než vyzkoušíte nerovné venkovní cesty
  • Naučte se brzdit špičkovou nebo patní brzdou, než nabudete rychlost
  • Pokrčte kolena a udržujte váhu vystředěnou pro lepší rovnováhu a kontrolu

Co budete potřebovat

Aktivity

Podobné aktivity (zobrazit vše)

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Muškaření

Muškaření

Vrhejte lehkou umělou mušku na pohybující se proud nebo tiché jezírko a čtete proudy a vory pro pstruhy, lipany nebo jiné ryby — muškaření je atletické, meditativní a odměňuje hlubokou znalost vody a hmyzu.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Návštěva hammamu

Návštěva hammamu

Projděte tradičními místnostmi tureckých lázní — od studené přes teplou po horkouparní místnost — a nechejte si provést rituální drhnutí a masáž pro hluboké čištění a regeneraci.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Capoeira

Capoeira

Oslnivá brazilská disciplína spojující bojové umění, akrobacii a živou hudbu do plynoucí hry — praktikanti si vyměňují nízká zmete, kopy a gymnastické klamné pohyby v rytmickém dialogu zvaném jogo.