Navrhnout novou aktivitu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásit chybu

Nepovinné, 1 obrázek do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Současný tanec

Současný tanec

Minimální počet účastníků 1
Věk 8+ let
Doprovod dospělé osoby Není nutný
Minimální délka 1 h
Cena Střední
Prostředí Uvnitř / Venku

Plynulá, průzkumná taneční forma čerpající z baletu, jazzu a improvizace pro zkoumání plného rozsahu lidského pohybu a emocí — osvobozuje tělo od rigidní techniky k vyjádření autentického pocitu.

Základy

  • Důkladně rozehřejte páteř koulením a vlnami, protože současný tanec zapojuje trup více než většina stylů
  • Cvičte práci na podlaze (koulení, padání, vstávání) na měkkém povrchu, dokud přechody nebudou kontrolované, ne náhodné
  • Zaměřte se na dech a přenášení váhy místo memorování přesných tvarů, protože styl odměňuje autentický pohyb nad přesností
  • Choďte na kurz pro začátečníky místo učení se pouze z videí, protože kontaktní a partnerská práce vyžaduje osobní zpětnou vazbu
  • Noste přiléhavé, pružné oblečení, aby učitel viděl vaše zarovnání, místo volného oblečení, které skrývá váš pohyb
Aktivity

Podobné aktivity (zobrazit vše)

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Taneční party s miminkem

Taneční party s miminkem

Držte nebo houpejte miminko ve vzduchu za veselé hudby — radostná aktivita bez vybavení, která podporuje vestibulární rozvoj, ranou percepci rytmu a sdílenou radost.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Závod ve vozíku bez motoru

Závod ve vozíku bez motoru

Stavějte dřevěné závodní vozíky a sjeďte je z kopce pod vlivem gravitace — klasický komunitní závod kombinující řemeslnou stavbu a závodní vzrušení pro děti i nadšené dospělé.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko 18+

Tato aktivita je určena dospělým. Potvrďte, že je vám 18 let nebo více, abyste mohli takové aktivity vidět.

Ohňové poi

Ohňové poi

Roztáčejte plamenné poi v řetězcích vzorů kolem těla po setmění — vizuálně ohromující cirkusová dovednost vyžadující koordinaci, prostorové vědomí a trpělivý trénink s neohněnými verzemi.