| מספר משתתפים מינימלי | 1 |
| גיל | 8+ שנים |
| ליווי בטיחותי על ידי מבוגר | לא נדרש |
| משך זמן מינימלי | 1 שעות |
| עלות | בינונית |
| סביבה | בפנים / בחוץ |
צורת מחול זורמת וחקרנית השואבת מבלט, ג'אז ואלתור לחקור את מלוא טווח התנועה והרגש האנושי — משחררת את הגוף מטכניקה נוקשה כדי לבטא רגש גולמי ואותנטי.
לוחצים, מגלגלים ומעצבים בצק ביתי רך בעזרת ידיים קטנות — פעילות שמפתחת מוטוריקה עדינה, מודעות חושית וחקר יצירתי חופשי, מכינים בקלות מקמח ומלח בבית.
מסורת ריקוד מזרח תיכונית מלאת חן שמבודדת את פלג הגוף העליון, האגן והבטן לתנועות זורמות וגליות — בליווי תנועות ידיים מבטאות המספרות סיפור בשפת הגוף.
