แนะนำกิจกรรมใหม่

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

แจ้งปัญหา

ไม่บังคับ ภาพ 1 รูป ขนาดไม่เกิน 5 MB

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

คอนเทมโพรารีแดนซ์

คอนเทมโพรารีแดนซ์

จำนวนผู้เข้าร่วมขั้นต่ำ 1
อายุ 8+ ปี
ผู้ดูแลด้านความปลอดภัยโดยผู้ใหญ่ ไม่จำเป็น
ระยะเวลาขั้นต่ำ 1 ชม.
ค่าใช้จ่าย ปานกลาง
สภาพแวดล้อม ในร่ม / กลางแจ้ง

รูปแบบการเต้นที่ลื่นไหวและเปิดกว้าง ผสมผสานบัลเลต์ แจ๊ส และการด้นสด เพื่อสำรวจการเคลื่อนไหวและอารมณ์ของมนุษย์ในทุกมิติ ปลดปล่อยร่างกายจากเทคนิคตายตัวเพื่อแสดงความรู้สึกที่แท้จริง

สิ่งที่ควรรู้

  • วอร์มกระดูกสันหลังให้ทั่วด้วยการหมุนตัวและเคลื่อนไหวคล้ายคลื่น เพราะการเต้นร่วมสมัยใช้ลำตัวมากกว่าสไตล์ส่วนใหญ่
  • ฝึกท่าทางบนพื้น (กลิ้ง ล้ม ลุกขึ้น) บนพื้นผิวที่มีเบาะรองจนกว่าการเปลี่ยนท่าจะรู้สึกควบคุมได้ ไม่ใช่บังเอิญ
  • เน้นที่การหายใจและการถ่ายน้ำหนักแทนการท่องจำรูปทรงที่แน่นอน เพราะสไตล์นี้ให้รางวัลกับการเคลื่อนไหวที่จริงใจมากกว่าความแม่นยำ
  • เข้าเรียนคลาสเบื้องต้นแทนที่จะเรียนจากวิดีโอเพียงอย่างเดียว เพราะการสัมผัสและการทำงานกับคู่เต้นต้องการฟีดแบ็กแบบตัวต่อตัว
  • สวมเสื้อผ้าที่กระชับและยืดหยุ่นเพื่อให้ครูเห็นแนวการทรงตัวของคุณ แทนที่จะสวมเสื้อผ้าหลวมที่ปิดบังการเคลื่อนไหว
กิจกรรม

กิจกรรมที่คล้ายกัน (ดูทั้งหมด)

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

แป้งโดว์สำหรับเด็กเล็ก

แป้งโดว์สำหรับเด็กเล็ก

บีบ คลึง และปั้นแป้งโดว์นุ่มๆ ที่ทำเองด้วยมือเล็กๆ เพื่อพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็ก การรับรู้ทางประสาทสัมผัส และจินตนาการสร้างสรรค์แบบไม่จำกัดรูปแบบ — มีแค่แป้งและเกลือก็เริ่มเล่นได้

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

ระบำหน้าท้อง

ระบำหน้าท้อง

ประเพณีการเต้นแบบตะวันออกกลางอันสง่างามที่เคลื่อนไหวลำตัว สะโพก และหน้าท้องอย่างลื่นไหลเป็นคลื่น เสริมด้วยท่าแขนที่แสดงอารมณ์ บอกเล่าเรื่องราวผ่านภาษาของร่างกาย

รายงานข้อผิดพลาดในกิจกรรมนี้

เว็บไซต์นี้ได้รับการปกป้องโดย reCAPTCHA และเป็นไปตาม นโยบายความเป็นส่วนตัว และ ข้อกำหนดในการให้บริการ ของ Google

ความเสี่ยงสูง
สเก็ตบอร์ด

สเก็ตบอร์ด

ฝึกออกแรงถีบ กระโดดโอลลี่ และล่องไปตามสเก็ตพาร์คหรือพื้นที่กลางแจ้งที่เรียบ — กีฬาที่พัฒนาได้เรื่อย ๆ ตอบแทนความมุ่งมั่น ฝึกการทรงตัว และมาพร้อมวัฒนธรรมระดับโลกที่เปี่ยมด้วยความคิดสร้างสรรค์และการแสดงออกของตัวเอง