Sarankan aktivitas baru

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Laporkan bug

Opsional, 1 gambar hingga 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Laporkan kesalahan pada aktivitas ini

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Membuat Bento

Membuat Bento

Jumlah peserta minimum 1
Usia 8+ thn.
Dukungan keselamatan oleh orang dewasa Tidak diperlukan
Durasi minimum 20 mnt.
Biaya Rendah
Lingkungan Dalam / Luar ruangan

Menata kotak bekal ala Jepang berisi nasi, protein, dan sayuran menjadi porsi bersekat yang tersusun indah — perpaduan antara nutrisi dan seni kuliner yang bisa dinikmati mata sekaligus lidah.

Hal-Hal Penting

Dinginkan nasi dan bahan matang apa pun hingga suhu ruangan sebelum mengemasnya ke dalam kotak, karena menutup makanan hangat dalam wadah tertutup memerangkap uap yang berubah menjadi kondensasi dan membuat semuanya basah kuyup saat waktu makan siang tiba. Kemas makanan rapat ke dinding kotak dan satu sama lain dengan sedikit ruang kosong, karena makanan yang dikemas longgar bergeser saat transportasi dan mengubah penataan rapi menjadi berantakan. Pisahkan bahan basah seperti saus atau sayuran berbumbu dari yang kering menggunakan pembatas kecil atau cup silikon, karena cairan yang menyentuh nasi atau kerupuk selama beberapa jam membuatnya lembek dan tidak menggugah selera. Gunakan hanya bahan yang sudah matang sepenuhnya dan tiris dengan baik jika bento akan berada tanpa pendingin lebih dari satu atau dua jam, karena makanan mentah atau kurang matang yang dibiarkan pada suhu ruangan dalam waktu lama adalah salah satu penyebab paling umum keracunan makanan. Tambahkan bahan antibakteri seperti sebutir kecil ume boshi di atas nasi atau sedikit cuka di dalam nasi itu sendiri, karena tambahan tradisional ini benar-benar memperlambat pertumbuhan bakteri dalam makan siang yang tidak akan didinginkan sampai dimakan. Seimbangkan warna dan kelompok makanan di seluruh kotak, dengan tujuan dasar nasi atau biji-bijian, protein, dan setidaknya dua sayuran, karena bento dengan hanya satu atau dua warna biasanya menandakan makanan yang tidak seimbang secara nutrisi bahkan sebelum kamu memeriksa bahannya.

Aktivitas

Aktivitas serupa (lihat semua)

Laporkan kesalahan pada aktivitas ini

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Membuat Perhiasan

Membuat Perhiasan

Membentuk kawat, mematri perak, memasang batu, dan merangkai manik menjadi perhiasan yang bisa dipakai — pembuatan perhiasan mencakup teknik mulai dari merangkai manik sederhana hingga mematri perak dengan obor, menghasilkan cincin, liontin, dan anting yang bisa dikenakan atau dijadikan hadiah bermakna.

Laporkan kesalahan pada aktivitas ini

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Menenun

Menenun

Menyilangkan benang lungsin dan pakan pada alat tenun untuk menciptakan kain, permadani, atau hiasan dinding — menenun adalah salah satu kerajinan tertua umat manusia, mengubah pilihan warna dan pola menjadi kain yang bisa dikenakan, dipajang, atau digunakan sehari-hari.

Laporkan kesalahan pada aktivitas ini

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Tari Swing

Tari Swing

Mempelajari gerakan berpasangan yang enerjik dari lindy hop, east coast swing, atau jive dalam kelas dansa sosial, terhubung lewat irama, putaran yang menyenangkan, dan kegembiraan langkah kaki yang improvisasi.