Ehdota uutta aktiviteettia

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Ilmoita virheestä

Valinnainen, 1 kuva, enintään 5 Mt.

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Villiuinti

Villiuinti

Osallistujien vähimmäismäärä 1
Ikä 14+ v
Aikuisen turvahenkilö Vaaditaan
Vähimmäiskesto 20 min
Kustannus Ei mitään (Ilmainen)
Ympäristö Ulkona

Ui luonnollisissa avovesissä — joissa, järvissä ja meressä — ilman uima-altaan ratarajoituksia. Villiuinti kehittää sopeutumista kylmään veteen ja syvän fyysisen suhteen luonnon vesistöihin, ja kylmä upotus kohentaa myös mielenterveyttä.

Perustiedot

Säännöt

  • Tarkista aina paikalliset veden turvallisuustiedotteet äläkä koskaan ui yksin.
  • Totuttaudu kylmään veteen vähitellen sen sijaan, että hyppäät suoraan siihen.
  • Opi tunnistamaan ja välttämään voimakkaita virtauksia, vuorovettä ja kylmäshokin oireita.

Vinkit

  • Käytä kirkasta uimalakkia tai vetouimapussia, jotta veneet ja muut uimarit näkevät sinut.
  • Nouse vedestä heti ensimmäisten vapinan tai tunnottomuuden merkkien ilmetessä.
  • Lämmittele sen jälkeen vähitellen kuivilla vaatteilla ja lämpimällä juomalla, älä heti kuumalla suihkulla.

Mitä tarvitset

Aktiviteetit

Samankaltaiset aktiviteetit (näytä kaikki)

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Laserpeli

Laserpeli

Liiku pimennetyllä areenalla sähköinen liivi päällä ja osu vastustajiin infrapunatykillä — laserpeli yhdistää huipputeknologisen pelaamisen todelliseen liikkumiseen, ja sopii täydellisesti ryhmäretkille ja syntymäpäiväjuhliin.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Korkea riski
Bungee-hyppy

Bungee-hyppy

Hyppy korkealta alustalta, sillalta tai nosturista bungee-narun varassa – sykettä nostattava yhteinen adrenaliiniryöppy, jota muistellaan nauraen vielä vuosien päästä.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Sähköpotkulautailu

Sähköpotkulautailu

Vuokraa sähköpotkulauta ja lähde ajelemaan puhtaasta ilosta — kaarrellen puistossa, liu'uttaen rantabulevardilla tai vain hurjastellen naapurustossa tuulen humistessa kasvoilla.