Navrhnout novou aktivitu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásit chybu

Nepovinné, 1 obrázek do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Snowboarding

Snowboarding

Minimální počet účastníků 1
Věk 8+ let
Doprovod dospělé osoby Doporučený
Minimální délka 2 h
Cena Vysoká
Prostředí Venku

Klouzejte po zasněžených svazích na jedné desce s oběma nohama pevně připevněnými a naučte se carving, skákat a jezdit v prašanu — snowboarding je mladistvý, fyzicky náročný zimní sport s živou kulturou.

Základy

Jak začít

  1. Pořiď si dobře padnoucí boty a prkno odpovídající tvé výšce, váze a stance (regular nebo goofy).
  2. Připni se a nacvič rovnováhu na rovném terénu, než vyrazíš na svah.
  3. Nauč se pohybovat po rovině s připnutou jen přední nohou, abys získal cit pro prkno.
  4. Na mírném svahu pro začátečníky nacvičuj oblouky na hraně u pat a u špiček, s přenášením váhy přes hrany.
  5. Zvládni techniku „padajícího listu“ — sjíždění ze strany na stranu po svahu pro kontrolu rychlosti, než začneš spojovat oblouky.
  6. Vždy nos helmu a chrániče zápěstí a pokud možno absolvuj lekci předtím, než pojedeš vlekem sám.

Co budete potřebovat

Aktivity

Podobné aktivity (zobrazit vše)

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko
Závod s překážkami

Závod s překážkami

Prolézejte, šplhejte, skákejte a bojujte přes různorodé terénní překážky v organizovaném závodě — absolvování kombinuje vytrvalost, sílu a odhodlání ve zpochybňování, které propojuje komunitu a překonává hranice.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko
Parkour

Parkour

Trénujte přeskoky, šplhání a pohyb přes městské překážky a krajinu plynulým, efektivním způsobem — parkour buduje atletismus, odvahu a kreativní vidění prostoru jako cesty, nikoli zábrany.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko
Hod sekerou

Hod sekerou

Hoďte malou sekeru na dřevěný terč ze stanovené vzdálenosti a bodujte zasažením soustředných kruhů — překvapivě relaxační a přitom soutěžní aktivita pro jakoukoli skupinu.