Zgłoś tę aktywność

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Praca z oddechem

Praca z oddechem

Min. liczba uczestników 1
Wiek 12+ lat
Asysta osoby dorosłej Niewymagana
Min. czas trwania 30 min
Koszt Niski
Otoczenie W pomieszczeniu / Na zewnątrz

Ćwicz świadome techniki oddychania — od oddechu pudełkowego po sesje holotropiczne — by redukować stres, zwiększać energię i uwalniać emocje w sposób odczuwalny niemal natychmiast.

Najważniejsze informacje

Wkrótce

Przygotowujemy przewodnik po tej aktywności. Zajrzyj wkrótce, aby poznać wszystkie zasady i wskazówki potrzebne do rozpoczęcia!