Vejrtrækningsøvelser
| Mindste antal deltagere | 1 |
| Alder | 12+ år |
| Støtte fra voksen | Ikke påkrævet |
| Mindste varighed | 30 min. |
| Pris | Lav |
| Miljø | Indendørs / Udendørs |
Brug strukturerede vejrtrækningsteknikker – fra box-vejrtrækning til holotropiske sessioner – til at styre stress, booste energi og frigøre emotioner på måder, der føles umiddelbart transformerende.