Zaproponuj nową aktywność

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Zgłoś błąd

Opcjonalnie, 1 obraz do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Biathlon

Biathlon

Min. liczba uczestników 1
Wiek 14+ lat
Asysta osoby dorosłej Wymagana
Min. czas trwania 1 godz.
Koszt Wysoki
Otoczenie Na zewnątrz

Biegaj na nartach przez ośnieżony teren, zatrzymaj się na strzelnicy i uspokój oddech, by precyzyjnie trafić w małe cele — zimowy test wytrzymałości, opanowania i celności w jednym.

Najważniejsze informacje

Naucz się kontrolować oddech, zanim spróbujesz strzelać, ponieważ dotarcie na strzelnicę wciąż zdyszany po biegu narciarskim sprawia, że karabin kołysze się z każdym oddechem i rujnuje twoje celowanie, bez względu na to, jak dobra jest twoja technika. Ćwicz świadomie przejście od narciarstwa do pozycji strzeleckiej, ponieważ majstrowanie przy pasku karabinu czy zbyt wolne ustawianie się w pozycji marnuje cenne sekundy i dodaje niepotrzebny czas do twojego wyniku końcowego. Opanuj obie pozycje strzeleckie osobno, ponieważ strzelanie leżąc opiera się na stabilnej pozycji ciała, a strzelanie stojąc niemal całkowicie opiera się na sile tułowia i ramion, a traktowanie ich jako tej samej umiejętności prowadzi do słabej celności w jednej lub obu. Poznaj system kar dla twojej konkurencji przed startem, ponieważ niektóre formaty dodają czas do twojego wyniku za każdy chybiony cel, podczas gdy inne wymagają przejechania pętli karnej, a start bez wiedzy, który system obowiązuje, prowadzi do błędów w tempie. Miej na uwadze swoje tętno zbliżając się do strzelnicy, ponieważ lekkie zwolnienie przed dotarciem daje ciału szansę na stabilizację i często oszczędza więcej czasu ogólnego niż jazda z pełną prędkością aż do maty. Regularnie czyść celownik karabinu i sprawdzaj swoje zero, ponieważ nawet drobny brud czy uderzenie podczas upadku na trasie może zaburzyć twoje celowanie bez żadnego wyraźnego znaku, że coś się zmieniło.

Aktywności

Podobne aktywności (zobacz wszystkie)

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko 18+

Ta aktywność jest przeznaczona dla dorosłych. Potwierdź, że masz ukończone 18 lat, aby zobaczyć tego rodzaju aktywności.

Morsowanie

Morsowanie

Świadomie zanurz się w zimnej rzece, jeziorze, morzu lub basenie na świeżym powietrzu na krótkie, hartujące zanurzenie, wywołując wyrzut endorfin, zwiększoną czujność i wspólne poczucie ekscytującego osiągnięcia.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Narciarstwo telemarkowe

Narciarstwo telemarkowe

Wycinaj zakręty ze swobodną piętą i głęboką, przyklękającą postawą — narciarstwo telemarkowe to pierwotna technika jazdy na nartach, łącząca gracje alpejskiego carvingu z niskim, klęczącym wykrokiem, który nadaje sportowi jego niepowtarzalny wygląd.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Parkour

Parkour

Biegaj, pokonuj przeszkody, skacz i wspinaj się w środowisku miejskim lub naturalnym, używając tylko swojego ciała — parkour rozwija siłę eksplozywną, orientację przestrzenną i nieustraszone rozwiązywanie problemów przy każdej nowej przeszkodzie.