Ehdota uutta aktiviteettia

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Ilmoita virheestä

Valinnainen, 1 kuva, enintään 5 Mt.

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Ampumahiihto

Ampumahiihto

Osallistujien vähimmäismäärä 1
Ikä 14+ v
Aikuisen turvahenkilö Vaaditaan
Vähimmäiskesto 1 h
Kustannus Korkea
Ympäristö Ulkona

Hiihdä maastohiihtoladulla läpi lumisen maaston ja pysähdy sitten ampumaradalle rauhoittamaan hengitys osuaksesi tarkasti pieniin maaleihin – talven äärimmäinen kestävyyden, malttitunteen ja tarkkuuden koetus yhdessä.

Perustiedot

Opettele hallitsemaan hengitystäsi ennen kuin yrität ampua, sillä ampumapaikalle saapuminen vielä hengästyneenä hiihdosta saa kiväärin heilumaan jokaisen hengenvedon myötä ja pilaa tähtäyksesi riippumatta siitä kuinka hyvä tekniikkasi on. Harjoittele siirtymää hiihdosta ampuma-asentoon tarkoituksellisesti, sillä kiväärihihnan kanssa säätäminen tai liian hitaasti asentoon asettuminen tuhlaa kallisarvoisia sekunteja ja lisää tarpeetonta aikaa kokonaisaikaasi. Hallitse molemmat ampuma-asennot erikseen, sillä makuuammunta perustuu vakaaseen kehon asentoon kun taas pystyammunta perustuu lähes täysin keskivartalon ja käsivarsien voimaan, ja niiden kohteleminen samana taitona johtaa huonoon tarkkuuteen toisessa tai molemmissa. Opettele lajisi rangaistusjärjestelmä ennen kilpailua, sillä jotkin muodot lisäävät aikaa maaliaikaasi jokaisesta ohilaukauksesta, kun taas toiset vaativat sinua hiihtämään rangaistuskierroksen, ja kilpaileminen tietämättä kumpaa sovelletaan johtaa vauhdinsäätövirheisiin. Pidä sykkeesi mielessä lähestyessäsi ampumapaikkaa, sillä hieman hidastaminen ennen saapumista antaa kehollesi mahdollisuuden vakautua ja säästää usein enemmän kokonaisaikaa kuin täydellä vauhdilla hiihtäminen aina matolle asti. Puhdista kiväärisi tähtäin ja tarkista nollasi säännöllisesti, sillä pienikin lika tai iskeytyminen kaatumisen aikana radalla voi horjuttaa tähtäystäsi ilman mitään ilmeistä merkkiä siitä, että jokin on muuttunut.

Aktiviteetit

Samankaltaiset aktiviteetit (näytä kaikki)

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Korkea riski 18+

Tämä aktiviteetti on tarkoitettu aikuisille. Vahvista, että olet vähintään 18-vuotias, jotta voit nähdä tällaisia aktiviteetteja.

Kylmässä vedessä kastautuminen

Kylmässä vedessä kastautuminen

Upottautukaa tarkoituksella kylmään jokeen, järveen, mereen tai ulkoaltaaseen lyhyeksi virkistäväksi pulahdukseksi, mikä laukaisee endorfiiniryöpyn, terävöittää vireystilaa ja luo yhteisen riemastuttavan onnistumisen tunteen.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Korkea riski
Telemark-hiihto

Telemark-hiihto

Veistä käännöksiä vapaalla kantapäällä ja syvässä polvistuvassa askeleessa – telemark-hiihto on alkuperäinen hiihtotekniikka, joka yhdistää alppicarvingin sulavuuden matalaan, polvistuvaan askeleeseen, joka antaa lajille sen tunnistettavan ulkonäön.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.

Korkea riski
Parkour

Parkour

Juokse, ylitä esteitä, hyppää ja kiipeä kaupunki- tai luontoympäristössä käyttäen vain omaa kehoasi — parkour kehittää räjähtävää voimaa, tilantajua ja pelotonta ongelmanratkaisua jokaisen uuden esteen edessä.