Foreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Rapportér en fejl

Valgfrit, 1 billede op til 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
DoInFreeTime
Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Skiskyning

Skiskyning

Mindste antal deltagere 1
Alder 14+ år
Støtte fra voksen Påkrævet
Mindste varighed 1 t
Pris Høj
Miljø Udendørs

Skikryds-løb hen over snedækket terræn, derefter stop ved en riffelstand og stabilisér vejrtrækningen for præcist at ramme kleine mål – den ultimative vintertest af udholdenhed, sindsro og skydning kombineret.

Det Vigtigste

Lær at kontrollere din vejrtrækning, før du forsøger at skyde, da det at ankomme til skydebanen stadig forpustet fra skiløb får geværet til at svaje med hvert åndedrag og ødelægger dit sigte, uanset hvor god din teknik er. Øv overgangen fra skiløb til skydeposition bevidst, da det at fumle med gevær-remmen eller komme for langsomt i position spilder dyrebare sekunder og lægger unødvendig tid til din samlede tid. Beherske begge skydepositioner separat, da liggende skydning afhænger af en stabil kropsposition, mens stående skydning næsten udelukkende afhænger af kerne- og armstyrke, og at behandle dem som den samme færdighed fører til dårlig præcision i den ene eller begge. Lær straffesystemet for din disciplin, før du konkurrerer, da nogle formater tilføjer tid til din sluttid for hvert forbiskudt mål, mens andre kræver, at du løber en strafrunde, og at konkurrere uden at vide, hvilken der gælder, fører til tempofejl. Hold din puls i tankerne, mens du nærmer dig skydebanen, da det at bremse en smule ned, før du ankommer, giver din krop en chance for at stabilisere sig og ofte sparer mere samlet tid, end det at ski i fuld fart helt hen til måtten. Rengør dit geværsigte og tjek dit nulpunkt regelmæssigt, da selv lidt snavs eller et stød under et fald på banen kan forrykke dit sigte uden noget tydeligt tegn på, at noget har ændret sig.

Aktiviteter

Lignende aktiviteter (se alle)

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Høj risiko 18+

Denne aktivitet er beregnet til voksne. Bekræft, at du er 18 år eller derover, for at se den slags aktiviteter.

Koldt-vand-dypning

Koldt-vand-dypning

Bevidst nedsænke jer i en kold flod, sø, hav eller udendørs basseng for et kort opstrammende bad, udløse et endorfin-rush, øget årvågenhed og en fælles følelse af begeistringsfyldt præstation.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Høj risiko
Telemarkski

Telemarkski

Sving med fri hæl og en dyb, knæbøjende udfaldsstilling — telemarkski er den oprindelige skiteknik, der forener den alpine carvings elegance med det lave, knæbøjende udfald, der giver sporten dens umiskendelige udseende.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Høj risiko
Parkour

Parkour

Løb, spring, hop og klatre igennem bymiljøer eller naturmiljøer ved hjælp af kun din krop – parkour udvikler eksplosiv styrke, rumlig bevidsthed og dristig problemløsning med hvert nyt forhindring du overvinder.