Badstu
| Minste antall deltakere | 1 |
| Alder | 12+ år |
| Støtte fra voksen | Ikke nødvendig |
| Minimum varighet | 30 min. |
| Kostnad | Lav |
| Omgivelse | Innendørs / Utendørs |
Trede inn i et trepanelt varmerom, la dampen og varmen trenge dypt inn i musklene og trekke ut oppkvikket – et nordisk ritual som er like mye en sosial anledning som en helsefremmende praksis.