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बैलेंस बाइक चलाना

बैलेंस बाइक चलाना

न्यूनतम प्रतिभागी संख्या 1
आयु 2–5 वर्ष
वयस्क द्वारा सुरक्षा सहायता अनुशंसित
न्यूनतम अवधि 15 मिनट
लागत कम
वातावरण आउटडोर

छोटी पैडल-रहित बाइक पर सरकना और मोड़ना, स्वाभाविक रूप से संतुलन और समन्वय सीखना — आत्मविश्वास से भरी साइकिलिंग का सबसे आसान रास्ता जो स्टेबलाइज़र पहियों को छोड़ देता है।

ज़रूरी बातें

सीट की ऊंचाई इस तरह सेट करें कि बैठते समय आपके बच्चे के पैर पूरी तरह ज़मीन पर हों और घुटने थोड़े मुड़े हुए हों, क्योंकि बहुत ऊंची सीट पैर की उंगलियों पर खड़े होने पर मजबूर करती है और गिरने पर संभलना मुश्किल बनाती है, जबकि बहुत नीची सीट धक्का देना अजीब बना देती है। घास या बजरी के बजाय ड्राइववे या खाली पार्किंग लॉट जैसी समतल, चिकनी सतह पर शुरुआत करें, क्योंकि चिकनी सतह साइकिल को स्वतंत्र रूप से चलने देती है और बच्चे को धक्का देने व सरकने के बीच के संबंध को महसूस करने में मदद करती है। पहले बच्चे को साइकिल के साथ चलने दें, फिर लंबी सवारी की जल्दबाजी करने के बजाय छोटे धक्कों और सरकने की ओर बढ़ें, क्योंकि सरकने को धीरे-धीरे बढ़ाना बच्चे को अभिभूत किए बिना आत्मविश्वास बनाता है। हमेशा बच्चे को सही तरीके से फिट किया गया हेलमेट पहनाएं, क्योंकि सीखते समय गिरना आम बात है, और हेलमेट कम गति पर भी सिर की चोट से बचाता है। आगे देखने के लिए प्रोत्साहित करें न कि आगे के पहिये की ओर नीचे देखने के लिए, क्योंकि नीचे देखने से संतुलन बिगड़ता है और स्टीयरिंग डगमगाने लगता है। एक बार जब आपका बच्चा कुछ सेकंड के लिए दोनों पैर ऊपर उठाकर सरकना सीख जाए, तो हल्के मोड़ और मामूली ढलान शामिल करें, क्योंकि ये कौशल बाद में पैडल साइकिल चलाने में सीधे काम आते हैं।

आपको क्या चाहिए

गतिविधियां

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उच्च जोखिम
बाइकपैकिंग

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फ़्रेम बैग और हैंडलबार रोल में न्यूनतम सामान लादना, फिर दूरदराज़ के ग्रामीण इलाकों से होकर कई दिनों की साइकिल यात्रा पर निकलना, जहां रास्ता ले जाए वहीं सोना — दो पहियों पर आत्मनिर्भर रोमांच।

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घर की बनी कैटापल्ट बनाना

घर की बनी कैटापल्ट बनाना

क्राफ्ट स्टिक, रबर बैंड और एक चम्मच से एक छोटी कैटापल्ट बनाएं, फिर पोम-पोम या कागज़ की गेंदें कमरे में उड़ाएं — यह एक सरल इंजीनियरिंग परियोजना है जो लीवर और बल सिखाती है।

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उच्च जोखिम
पैराग्लाइडिंग

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पहाड़ी ढलान से दौड़ते हुए कपड़े के पंख के सहारे हवा में उड़ना और उठती हवाओं के सहारे मिनटों या घंटों तक ऊँचाई में तैरते रहना — पैराग्लाइडिंग बिना किसी यंत्र के मानव उड़ान का सबसे करीबी अनुभव देती है, शुरुआती लोगों के लिए टेंडम विकल्प और अनुभवी उड़ानों के लिए सोलो कोर्स के साथ।