Foreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportér en fejl

Valgfrit, 1 billede op til 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Balancecykel

Balancecykel

Mindste antal deltagere 1
Alder 2–5 år
Støtte fra voksen Anbefalet
Mindste varighed 15 min.
Pris Lav
Miljø Udendørs

Glid og styr på en lille cykel uden pedaler og lær balance og koordination naturligt – den glatteste vej til selvsikker cykling, der springer støttecykler over og opbygger en varig kærlighed til cykling.

Det Vigtigste

Indstil sædehøjden, så dit barns fødder er flade på jorden med let bøjede knæ, mens de sidder, da et for højt sæde tvinger til tåspidsstand og gør det svært at opfange et fald, mens et for lavt gør det akavet at skubbe fra. Start på en flad, jævn overflade som en indkørsel eller en tom parkeringsplads i stedet for græs eller grus, da en jævn overflade lader cyklen rulle frit og hjælper dit barn med at mærke sammenhængen mellem at skubbe fra og glide. Lad først dit barn gå med cyklen, gå derefter videre til korte skub og glidninger, i stedet for at haste til lange ture, da gradvis opbygning af glidet skaber selvtillid uden at overvælde en ung cyklist. Lad altid dit barn bære en korrekt tilpasset hjelm, da fald er almindelige under indlæringen, og en hjelm beskytter mod hovedskader selv ved lave hastigheder. Opmuntr til at kigge fremad i stedet for ned på forhjulet, da det at kigge ned forstyrrer balancen og gør styringen vaklende. Når dit barn kan glide med begge fødder løftet i et par sekunder, introducer bløde sving og lette hældninger, da disse færdigheder overføres direkte til at cykle på en pedalcykel senere.

Hvad du skal bruge

Aktiviteter

Lignende aktiviteter (se alle)

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Høj risiko
Bikepacking

Bikepacking

Læs minimalt udstyr i rammtasker og styrholdere og sæt af på en flerdages cykelrejse gennem fjerntliggende landside og sov, hvor ruten fører dig – selvforsynet eventyr på to hjul.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Byg en hjemmelavet katapult

Byg en hjemmelavet katapult

Byg en lille katapult af ispinde, elastikker og en ske, og skyd pomponer eller papirkugler tværs gennem rummet — et enkelt teknikprojekt, der lærer om vægtstang og kraft.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Høj risiko
Paragliding

Paragliding

Løb ud fra en bakkeside ind i en stofvinge og svæve på stigende luftstrøme i minutter eller timer – paragliding tilbyder den nærmeste fornemmelse af ubistået menneskelig flyvning, med tandem-muligheder for begyndere.