Πρόταση νέας δραστηριότητας

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Αναφορά σφάλματος

Προαιρετικό, 1 εικόνα έως 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Αναφορά σφάλματος σε αυτή τη δραστηριότητα

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Παιχνίδια με Σχοινάκι

Παιχνίδια με Σχοινάκι

Ελάχιστος αριθμός συμμετεχόντων 1
Ηλικία 4+ έτη
Υποστήριξη από ενήλικα Δεν απαιτείται
Ελάχιστη διάρκεια 15 λεπτ.
Κόστος Καμία (Δωρεάν)
Περιβάλλον Υπαίθριος χώρος

Πηδήξτε μόνοι ή κρατήστε σχοινί ενώ φίλοι πηδούν — ένα διαχρονικό παιχνίδι σχολείου που χτίζει ρυθμό, συντονισμό και καρδιαγγειακή φυσική κατάσταση μέσα από αρίθμηση ρίμες και προκλήσεις.

Τα Βασικά

Κανόνες

  • Ένας ή δύο στριφογυριστές γυρίζουν το σχοινί σε σταθερό, ομοιόμορφο ρυθμό.
  • Ο πηδηχτής μπαίνει όταν το σχοινί βρίσκεται στο υψηλότερο σημείο του και πηδά μία φορά ανά περιστροφή.
  • Ένα χαμένο πήδημα ή πάτημα στο σχοινί τερματίζει τη σειρά — μπαίνει ο επόμενος παίκτης.
  • Τα ομαδικά παιχνίδια (όπως το double dutch) χρησιμοποιούν δύο σχοινιά που γυρίζουν σε αντίθετες κατευθύνσεις.

Συμβουλές

  • Πηδάτε στις μύτες των ποδιών, με τα γόνατα ελαφρώς λυγισμένα για να απορροφούν την πρόσκρουση.
  • Κρατήστε τους αγκώνες κοντά στο σώμα και γυρίστε το σχοινί κυρίως με τους καρπούς.
  • Ξεκινήστε με αργό ρυθμό και αυξήστε την ταχύτητα καθώς βελτιώνεται ο συγχρονισμός σας.
  • Τραγουδήστε παιδικές ρίμες για να κρατήσετε σταθερό ρυθμό και να κάνετε τα ομαδικά παιχνίδια πιο διασκεδαστικά.
Δραστηριότητες

Παρόμοιες δραστηριότητες (δείτε όλες)

Αναφορά σφάλματος σε αυτή τη δραστηριότητα

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Σχοινοτράβηγμα

Σχοινοτράβηγμα

Πιαστείτε από ένα σχοινί, σκαλίστε τις φτέρνες σας και τραβήξτε με όλη σας τη δύναμη εναντίον της αντίπαλης ομάδας — μια πρωτόγονη δοκιμή συλλογικής δύναμης και ομαδικής εργασίας που ανάβει επευφημίες, γέλια και φιλική αντιζηλία.

Αναφορά σφάλματος σε αυτή τη δραστηριότητα

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Νταρτς

Νταρτς

Ρίψη μικρών βαρίδιων βελών σε έναν αριθμημένο κυκλικό στόχο με στόχο την υψηλότερη βαθμολογία — ένα κλασικό παιχνίδι μπαρ που ανταμείβει την ακρίβεια, το σταθερό χέρι και τη φιλική αντιπαλότητα.

Αναφορά σφάλματος σε αυτή τη δραστηριότητα

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Πάλη σούμο με μαξιλάρια

Πάλη σούμο με μαξιλάρια

Τυλίξου με μαξιλάρια ή μαλακή επένδυση και προσπάθησε να ρίξεις έναν αδερφό ή φίλο εκτός ισορροπίας μέσα σε έναν κύκλο από ταινία — μια αστεία, ασφαλής σωματική αναμέτρηση για ένα καλοκαιρινό απόγευμα στο σπίτι.