Foreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportér en fejl

Valgfrit, 1 billede op til 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Sjippetov-spil

Sjippetov-spil

Mindste antal deltagere 1
Alder 4+ år
Støtte fra voksen Ikke påkrævet
Mindste varighed 15 min.
Pris Ingen (Gratis)
Miljø Udendørs

Hop solo eller skiftes til at svinge et langt reb, mens venner sjippes – en tidløs skolegårds-bastion, der opbygger rytme, koordination og kardiovaskulær kondition igennem optællingssange og udfordringer.

Det Vigtigste

Regler

  • En eller to svingere svinger rebet i en jævn, stabil rytme.
  • Hopperen går ind, når rebet er i sit højeste punkt, og hopper én gang pr. omgang.
  • Et forpasset hop eller at træde på rebet afslutter turen — næste spiller går ind.
  • Gruppelege (som Double Dutch) bruger to reb, der svinges i modsatte retninger.

Tips

  • Hop på tæerne med let bøjede knæ for at dæmpe stødet.
  • Hold albuerne tæt på kroppen, og sving rebet primært med håndleddene.
  • Start i et langsomt tempo, og øg farten, efterhånden som din timing forbedres.
  • Syng remser for at holde en jævn takt og gøre gruppelege sjovere.
Aktiviteter

Lignende aktiviteter (se alle)

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Tovtrækning

Tovtrækning

Grib et reb, grav hælene ned og træk af alle kræfter mod det modsatte hold – en primitiv test af kollektiv styrke og teamwork, der antænder jubleri, latter og venlig rivalisering.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Dart

Dart

At kaste små, vægtede pile mod en nummereret skive for at opnå højeste score — et klassisk pubspil, der belønner præcision, stø hånd og venskabelig rivalisering.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Putesumobrydning

Putesumobrydning

Pak dig ind i puder eller blød polstring og prøv at vælte en søskende eller ven ud af balance inde i en tapecirkel — et fjollet, sikkert fysisk opgør en sommereftermiddag derhjemme.