Đề xuất hoạt động mới

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Báo lỗi

Không bắt buộc, 1 ảnh tối đa 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Báo lỗi trong hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Trượt Băng Nghệ Thuật

Trượt Băng Nghệ Thuật

Số người tham gia tối thiểu 1
Độ tuổi Trên 3 tuổi
Hỗ trợ an toàn từ người lớn Nên có
Thời lượng tối thiểu 1 giờ
Chi phí Trung bình
Môi trường Trong nhà / Ngoài trời

Lướt trên mặt băng sáng bóng, khắc những đường lượn chính xác, xoay tròn trong các vòng xoáy chặt chẽ và bật nhảy điêu luyện — trượt băng nghệ thuật kết hợp sức mạnh thể chất với sự biểu cảm nghệ thuật trong mỗi buổi tập.

Những Điều Cần Biết

  • Học cách ngã an toàn trước tiên — cuộn người thay vì chống đỡ bằng cổ tay
  • Gập đầu gối nhiều hơn mức cảm thấy tự nhiên; đó là chìa khóa để giữ thăng bằng và kiểm soát
  • Luyện cạnh giày và bước chéo trước khi thử nhảy hoặc xoay
  • Mài lưỡi giày trượt thường xuyên để bám tốt trên băng
  • Khởi động kỹ mắt cá chân và hông vì trượt băng gây áp lực lớn lên chúng

Thông tin theo từng quốc gia

Những Gì Bạn Cần

Hoạt Động

Hoạt động tương tự (xem tất cả)

Báo lỗi trong hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Tango

Tango

Nhảy trong vòng tay ôm sát cùng bạn nhảy, ứng biến bước chân và hướng di chuyển theo giai điệu tango Argentina hay khiêu vũ cổ điển đầy biểu cảm — tango là một điệu nhảy thân mật độc đáo, đòi hỏi sự nhạy cảm với cơ thể, âm nhạc và một cuộc trò chuyện thầm lặng hoàn toàn thông qua chuyển động.

Báo lỗi trong hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Săn Tìm Kho Báu Trong Khu Phố

Săn Tìm Kho Báu Trong Khu Phố

Tạo ra một trò săn tìm kho báu vui nhộn dựa trên ảnh chụp hoặc manh mối quanh chính con phố và những địa điểm quen thuộc nơi bạn sống — khám phá lại những nơi thân thuộc qua sự tò mò đầy tính thi đua và những tiếng cười sảng khoái.

Báo lỗi trong hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Chơi Cát

Chơi Cát

Đào, nặn và xây dựng với cát tại bãi biển hay hộp cát trong sân nhà giúp phát triển kỹ năng vận động tinh và óc sáng tạo — hoạt động ngoài trời cuốn hút khiến trẻ nhỏ say mê hàng giờ liền.