Navrhnúť novú aktivitu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásiť chybu

Voliteľné, 1 obrázok do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Alpské lyžovanie

Alpské lyžovanie

Minimálny počet účastníkov 1
Vek 3+ r.
Sprievod dospelej osoby Odporúčaný
Minimálna dĺžka 1 h
Cena Vysoká
Prostredie Vonku

Klzajte dolu zasnežené zjazdovky na lyžiach a zvládajte zatáčky, rýchlosť a terén od ľahkých svahov po čierne trate — alpské lyžovanie je zimný šport kombinujúci adrenalín, techniku a nesmierne výhľady na hory.

Základné informácie

  • Nechajte si riadne sediace topánky a lyže vyskúšať v požičovni, alebo si nechajte skontrolovať vlastné vybavenie technikom, pretože vybavenie, ktoré nezodpovedá vašej váhe, výške a úrovni, výrazne sťažuje učenie a znižuje bezpečnosť.
  • Začnite na miernom svahu pre začiatočníkov a precvičujte pozíciu pluh, kedy špičky lyží mieria k sebe, aby ste ovládali rýchlosť a zastavili, kým skúsite strmší terén.
  • Naučte sa zatáčať prenášaním váhy na spodnú lyžu a vedením oboch lyží v smere, ktorým chcete ísť, namiesto toho, aby ste sa spoliehali iba na pluh na brzdenie.
  • Udržujte kolená mierne pokrčené a váhu vycentrovanú nad lyžami, pretože strnulý, vzpriamený postoj sťažuje reakciu na nerovnosti alebo zmeny svahu.
  • Vždy skontrolujte označenie náročnosti tratí, značené zelenými kruhmi, modrými štvorcami alebo čiernymi kosoštvorcami, a prejdite na náročnejšie trate až vtedy, keď dokážete pohodlne zatáčať a zastaviť na jednoduchších.
  • Noste prilbu a vhodné vrstvené oblečenie a ak je to možné, vezmite si lekciu od certifikovaného inštruktora, pretože správna technika od začiatku predchádza zlým návykom a znižuje riziko zranenia.

Čo budete potrebovať

Aktivity

Podobné aktivity (zobraziť všetky)

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko
Jazda na vodnom skútri

Jazda na vodnom skútri

Závoďte po hladine vody na silnom vodnom skútri a stláčajte plyn naplno cez vlny a výhľady — rýchly, osviežujúci vodný šport pre tých, ktorí chcú viac adrenalínu ako pokojné plavby.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko
Snowboarding

Snowboarding

Kĺžte po zjazdovkách alebo freerideovom teréne priviazaní na jednej doske s chodidlami naprieč — snowboarding je dynamický, expresívny zimný šport s vlastnou kultúrou a výraznou krivkou učenia odmeňujúcou vytrvalosť.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko
Severské korčuľovanie na divokom ľade

Severské korčuľovanie na divokom ľade

Obuj si diaľkové korčule s dlhou čepeľou a kĺž kilometre po čiernom ľade divokého jazera — severské korčuľovanie mení zamrznutú divočinu na otvorenú trasu, odmeňuje vytrvalosť, čítanie ľadu a chuť na dobrodružstvo.