הציעו פעילות חדשה

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

דווח על באג

אופציונלי, תמונה אחת עד 5MB.

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

רולרבליידינג

רולרבליידינג

מספר משתתפים מינימלי 1
גיל 8+ שנים
ליווי בטיחותי על ידי מבוגר מומלץ
משך זמן מינימלי 30 דק'
עלות נמוכה
סביבה בפנים / בחוץ

לנעול מחליקי אינליין ולגלוש לאורך שבילים, טיילות או זירות בצעד חלק מהעקב לבהונות — רולרבליידינג בונה כוח ברגליים ושיווי משקל תוך כיסוי מרחק מהר בהרבה מהליכה או ממחליקי הגלגלים הקלאסיים.

העקרונות החשובים

  • למחליקי אינליין יש גלגלים בשורה אחת במקום זוגות בצדדים כמו במחליקי גלגלים קלאסיים, מה שנותן יותר מהירות וגלישה חלקה יותר אך יציבות צידית מעט פחותה.
  • חבשו תמיד מגני שורש כף היד, ברכיים ומרפקים, במיוחד כמתחילים — שורשי כף היד סופגים את רוב הנפילות קדימה ונפגעים הכי הרבה.
  • למדו את עצירת ה-T או בלם העקב לפני שאתם צוברים מהירות; היכולת לעצור היא המיומנות שמגנה הכי הרבה.
  • משטח חלק — שבילי אופניים, טיילות, חניונים ריקים או זירת גלישה — הרבה יותר קל ובטוח מאשר מדרכות סדוקות או חצץ.
  • כופפו את הברכיים ושמרו על המשקל קדימה מעל האצבעות במקום להישען אחורה, כי בדיוק הרפלקס הזה גורם לרוב נפילות המתחילים.
  • חנויות השכרה ליד מסלולי גלישה פופולריים מציעות לרוב מחליקים במגוון מידות, כך שלא צריך להחזיק זוג משלכם כדי לנסות.

מידע לפי מדינה

פעילויות

פעילויות דומות (הצג הכול)

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

מינוס חמש

מינוס חמש

משחק הדחה מהיר עם כדור כדורסל — זרקו בתורות לסל מכל נקודה במגרש, כאשר כל החטאה עולה בחיים, עד שנשאר זורק אחד בלבד.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

התנדבות במקלט לבעלי חיים

התנדבות במקלט לבעלי חיים

עזרה במקלט מקומי לבעלי חיים: האכלה, הוצאת כלבים לטיולים, ניקוי כלובים וסוציאליזציה של חתולים וכלבים כדי להגדיל את סיכוייהם לאימוץ — דרך מעשית להעניק לבעלי החיים נחמה ותשומת לב.

דיווח על שגיאה בפעילות זו

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים עליו מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.

18+

פעילות זו מיועדת למבוגרים. אנא אשרו שאתם בני 18 ומעלה כדי לצפות בפעילויות מסוג זה.

ייצור סיידר

ייצור סיידר

סחטו יחד תפוחים טריים ותסססו את המיץ כדי ליצור סיידר תוסס או שקט בעבודת יד — פרויקט עונתי מספק שמתגמל את הסבלנות שלכם בתוצאה טעימה.