Navrhnout novou aktivitu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásit chybu

Nepovinné, 1 obrázek do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Jízda na kolečkových bruslích

Jízda na kolečkových bruslích

Minimální počet účastníků 1
Věk 8+ let
Doprovod dospělé osoby Doporučený
Minimální délka 30 min.
Cena Nízká
Prostředí Uvnitř / Venku

Obuj kolečkové brusle a klouzej po stezkách, promenádách nebo dráhách plynulým krokem z paty na špičku — kolečkové brusle posilují nohy a rovnováhu a dostanou tě mnohem rychleji než chůze nebo klasické brusle se dvěma páry koleček.

Základy

  • Kolečkové brusle mají kolečka v jedné řadě místo párů vedle sebe jako klasické brusle, což dává víc rychlosti a plynulejší jízdu, ale trochu menší boční stabilitu.
  • Vždy nos chrániče zápěstí, kolen a loktů, zejména jako začátečník — zápěstí zachytí většinu pádů dopředu a zraní se nejčastěji.
  • Nauč se T-zastavení nebo patní brzdu, než nabereš rychlost; umět zastavit je dovednost, která chrání nejvíc.
  • Hladký povrch — cyklostezky, promenády, prázdná parkoviště nebo bruslařská dráha — je mnohem snazší a bezpečnější než popraskané chodníky nebo štěrk.
  • Pokrč kolena a drž váhu vpředu nad špičkami, místo aby ses naklánět dozadu, protože právě tento reflex způsobuje většinu pádů začátečníků.
  • Půjčovny poblíž oblíbených tras mívají brusle různých velikostí, takže vlastní pár nepotřebuješ, abys to vyzkoušel.

Informace podle zemí

Aktivity

Podobné aktivity (zobrazit vše)

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Minus Pět

Minus Pět

Rychlá vyřazovací hra s basketbalovým míčem — střílejte střídavě na koš z libovolného místa hřiště, protože každý netrefený pokus stojí jeden život, dokud nezůstane jediný střelec.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Dobrovolnictví v útulku pro zvířata

Dobrovolnictví v útulku pro zvířata

Pomoc v místním útulku pro zvířata: krmení, venčení psů, úklid kotců a socializace koček a psů, aby se snáze dostali do nového domova — praktický způsob, jak dát zvířatům péči a pozornost.

Nahlásit chybu v této aktivitě

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

18+

Tato aktivita je určena dospělým. Potvrďte, že je vám 18 let nebo více, abyste mohli takové aktivity vidět.

Výroba cideru

Výroba cideru

Spolu lisujte čerstvá jablka a fermentujte šťávu pro výrobu vlastního domácího šumivého nebo tichého řemeslného cideru — uspokojivý sezónní projekt, který odměňuje trpělivost něčím lahodným.