| จำนวนผู้เข้าร่วมขั้นต่ำ | 4 |
| อายุ | 8+ ปี |
| ผู้ดูแลด้านความปลอดภัยโดยผู้ใหญ่ | ไม่จำเป็น |
| ระยะเวลาขั้นต่ำ | 30 นาที |
| ค่าใช้จ่าย | ไม่มี (ฟรี) |
| สภาพแวดล้อม | ในร่ม / กลางแจ้ง |
รับและขว้างจานร่วมกับทีมเพื่อทำแต้มในเขตประตูของฝ่ายตรงข้ามโดยห้ามวิ่งถือจาน — อัลติเมทฟริสบี้เป็นกีฬาที่รวดเร็ว ไม่มีการปะทะ และผู้เล่นตัดสินกันเอง สร้างขึ้นบนจิตวิญญาณของการเล่นอย่างยุติธรรม
แบ่งเป็นสองทีมและพยายามทำคะแนนโดยการรับดิสก์ในเอนด์โซนของฝ่ายตรงข้าม การรับที่นั่นแต่ละครั้งนับเป็นหนึ่งแต้ม เคลื่อนดิสก์โดยการโยนให้เพื่อนร่วมทีมเท่านั้น เพราะการวิ่งขณะถือดิสก์ไม่ได้รับอนุญาตเมื่อรับดิสก์ได้แล้ว หากดิสก์ที่โยนแตะพื้น ออกนอกสนาม หรือถูกสกัด การครองดิสก์จะเปลี่ยนไปยังอีกทีมทันที ผู้เล่นฝ่ายรับสามารถประกบผู้ที่ถือดิสก์ได้ แต่ห้ามปะทะร่างกาย เนื่องจากกีฬานี้ตัดสินกันเองและอาศัยความซื่อสัตย์ของผู้เล่นในการเรียกฟาวล์ของตนเอง หลังจากทำคะแนนได้ ทีมที่เสียแต้มจะโยนดิสก์ไปยังอีกทีมเพื่อเริ่มเกมใหม่ เกมมักจบลงเมื่อทีมใดทีมหนึ่งทำคะแนนถึงจำนวนที่กำหนดหรือหมดเวลาที่จำกัดไว้
จานพลาสติกน้ำหนักเบาที่ใช้ขว้างและรับในดิสก์กอล์ฟ อัลติเมท และเกมที่คล้ายกัน
ทาชอล์กที่คิว เบรกลูก และส่งลูกเข้าหลุมอย่างแม่นยำพร้อมเอฟเฟกต์การหมุน — บิลเลียด (พูล) ให้รางวัลกับมือที่นิ่ง เรขาคณิต และกลยุทธ์ ไม่ว่าจะเป็นค่ำคืนสบายๆ หรือคืนแข่งขันลีก
ทีมวิ่งทีละคนไปยังโต๊ะที่อยู่ไกล หยิบชิ้นส่วนจิ๊กซอว์หนึ่งชิ้น แล้ววิ่งกลับมาให้คนต่อไปออกวิ่ง — ทีมที่ต่อจิ๊กซอว์เสร็จก่อนเป็นผู้ชนะ
