Boksen
| Min. aantal deelnemers | 1 |
| Leeftijd | 14+ jr. |
| Min. duur | 30 min. |
| Kosten | Laag |
| Omgeving | Binnen |
Train voetenwerk, jab-combinaties en verdedigend hoofdwerk — door pads en zakken te raken in de sportschool of te sparren met een partner — boksen bouwt tegelijk explosieve conditie, coördinatie en mentale weerbaarheid op.