| Nr. min. de participanți | 1 |
| Vârstă | 3+ ani |
| Asistența unui adult | Recomandată |
| Durată min. | 45 min. |
| Cost | Mediu |
| Mediu | Interior / Exterior |
Fă tumbe, rostogoliri, exerciții de echilibru și roți într-o sală sigură, sub îndrumare calificată — o activitate fizică structurată care dezvoltă conștiența corporală, forța și încrederea la orice nivel, de la începător la avansat.
Gimnastica se predă de obicei în grupe pe vârstă și nivel, într-un club dedicat:
Ședințele durează de obicei 45-90 minute, o dată sau de două ori pe săptămână. Începătorii nu au nevoie de experiență anterioară — antrenorii construiesc abilitățile treptat.
Manevrează printr-o arenă întunecată purtând o vestă electronică și lovește adversarii cu un phaser cu infraroșu — laser tag-ul îmbină jocul high-tech cu mișcarea fizică reală, perfect pentru ieșiri în grup și petreceri de ziua de naștere.
Urcă pe un snowmobil puternic și goneşte pe trasee înzăpezite, lacuri înghețate sau în sălbăticie deschisă — snowmobilul oferă un amestec brut de viteză, vuiet de motor și sălbăticie de iarnă pe care puține activități îl egalează.
