| Minste antall deltakere | 4 |
| Alder | 5+ år |
| Støtte fra voksen | Anbefalt |
| Minimum varighet | 30 min. |
| Kostnad | Lav |
| Omgivelse | Innendørs / Utendørs |
Kast, fang og skyt på mål i en hurtig lagsport – håndball krever fart, koordinasjon og taktisk bevissthet, og spilles innendørs eller utendørs på baner ved skoler, klubber og parker.
Fang og kast en disc med et lag for å score i motstanderens endesone uten å løpe med den – ultimate frisbee er raskt, ikke-kontakt og selvdømt, bygget på en ånd av rettferdig spill.
En rask lagidrett innendørs der spillerne bruker buede køller til å pasere og skyte en lett, hullete ball mot motstanderens mål — innebandy kombinerer ishockeytaktikk med sneaker-fart og svært lav risiko for kollisjoner.
